#118 Pourquoi le cannabis provoque la fringale (munchies)?

#118 Pourquoi le cannabis provoque la fringale (munchies)?

Alors, comment dit-on munchies en français? 

Mon dictionnaire me propose une fringale. Pour moi, le mot fringale appartient au vocabulaire du cyclisme. Quand un athlète oublie de se nourrir, soudainement son moteur stoppe et les coureurs appellent cela «avoir la fringale». J’ai bien vu les mots grignotage mais il traduit mal la notion d’urgence. Allons-y pour fringale alors. 

La fringale survient après la consommation de cannabis. Et en général, ce n’est pas une envie pour des raisins de Corinthe ou une pomme. Non, les munchies, c’est le gout de manger de la crème glacée, des chips, des frites, du maïs soufflé. Que des aliments à forte densité calorifique.

Pour la chimiothérapie qui enlève l’appétit, la fringale provoquée par le cannabis est une excellente nouvelle. Pour le reste de la planète, cette fringale peut amuser tant que l’on rentre dans ses vêtements…

Mais la question que je nous pose ce matin n’est pas «Avez-vous engraissé depuis le début de la légalisation?». Je laisse ça aux études sur les méfaits qu’aime subventionner le gouvernement du Québec.

La vraie question, celle qui m’intéresse, est d’une autre nature… 

Pourquoi le cannabis ouvre-t-il si férocement l’appétit?

Bonne écoute!

Transcription Intégrale de l'épisode #118

#118 Pourquoi le cannabis provoque la fringale (munchies)?

INTRO THÈME toPot  (bruits de porte, etc.)

Vous êtes sur les ondes de ToPot… votre podcast en français sur la science, l’industrie et la consommation du cannabis. Mon nom est Luc Prévost et j’ai le plaisir de vous recevoir dans un cannabistrot virtuel, le toPot.    

Bienvenue chez vous! 

Mise en garde (en accéléré…)

toPot ne donne aucun conseil. Consultez votre médecin, votre pharmacien, votre avocat, votre journaliste préféré, le législateur, votre député ou la personne de science de votre choix. Aucun des auteurs, contributeurs, commanditaires, administrateurs ou toute autre personne liée à toPot, de quelque manière que ce soit, ne peut être responsable de votre utilisation de l’information contenue dans le podcast. 

Vous allez bien? Le chanvre est bon par chez vous?

Aujourd’hui, je passe au café en courant.

Je suis dans le jus avec le lancement de www.bonstock.quebec.

Je l’ai mis en ligne pour corriger les derniers bogues.

Les curieuses pourront dès maintenant aller voir à quoi ça ressemble!

Alors, comment dit-on munchies en français? 

Mon dictionnaire me propose une fringale. Pour moi, le mot fringale appartient au vocabulaire du cyclisme. Quand un athlète oublie de se nourrir, soudainement son moteur stoppe et les coureurs appellent cela une fringale… J’ai bien vu les mots grignotage et grignotine, mais ils sont trop doux. Allons-y pour fringale alors.

Les munchies surviennent après la consommation de cannabis. Et les munchies, en général, ce n’est pas une envie pour des raisins de Corinthe ou une pomme. Non, les munchies, c’est le gout de manger de la crème glacée, des chips, des frites, du maïs soufflé. Que des aliments à forte densité calorifique.

Pour la chimiothérapie qui enlève l’appétit, au minimum, la fringale provoquée par le cannabis est une excellente nouvelle. Pour le reste de la planète, cette fringale peut amuser tant que l’on rentre dans ses vêtements…

Mais la question que je nous pose ce matin n’est pas «Avez-vous engraissé depuis le début de la légalisation?». Je laisse ça aux études sur les méfaits qu’aime subventionner le gouvernement du Québec.

La vraie question, celle qui m’intéresse, est d’une autre nature… 

Pourquoi le cannabis ouvre-t-il si férocement l’appétit?

Évidemment, si vous consommez depuis longtemps, vous avez eu le temps d’apprivoiser le monstre de la fringale. En fait, fumer vous coupe peut-être l’appétit. C’est un phénomène connu. Mais c’est une saga pour une autre fois.

OK.

Vous le savez, quand je suis au comptoir du toPot, je commence toujours par un café.

Et MJ, Salut, tu vas bien?

Mon habituel avec un verre d’eau STP.

Alors pourquoi la fringale?

Il y a la piste du super héros. Évidemment.

Un super héros court plus vite, frappe plus fort et a de meilleurs réflexes que le citoyen lambda.

Et si je vous disais qu’une personne qui fume pourrait, momentanément, décupler le pouvoir de son nez.

Comment? On sait que chez les souris, le THC envahit les récepteurs du bulbe olfactif du cerveau. La première conséquence? Cela permettrait d’augmenter la capacité des souris à sentir la nourriture dans un premier temps, ce qui les inciterait à manger plus. 

Donc l’humain augmenté, augmenté comme un surhomme, par sa consommation de THC serait potentiellement capable de humer, de sentir plus que lorsqu’il est à jeunes de THC. Si notre cerveau produit des cannabinoïdes, le THC exogène, celui que l’on consomme plus ou moins modérément, va aller jouer dans le système endocannabinoïde, le SEC. Et comme le SEC participe au contrôle des émotions, de la douleur et de l’appétit, il serait normal que le THC modifie notre relation avec l’appétit.

Des souris exposées à des huiles de banane et d’amande ont initialement démontré de la curiosité. Puis les souris se sont désintéressées des produits qui n’avaient l’effet de nouveauté pour les stimuler. On a ensuite administré aux mêmes souris du THC. La période de reniflement fut beaucoup plus longue et les souris ont mangé plus de nourriture, signe d’un appétit plus fort.

Hey Merci MJ!

OK. Tout semble clair et l’expérience aurait pu s’arrêter là. Mais non, les chercheurs ont modifié certaines souris en enlevant de leur cerveau les récepteurs cannabinoïdes situés précisément dans leur bulbe olfactif. Et vous devinez tout seul la suite, j’en suis sur. On a administré du THC aux souris avec un cerveau modifié et leur comportement fut le même que celui des souris normales sans l’effet du THC… Leur intérêt pour les odeurs était faible et leur appétit n’a pas augmenté… 

OK. Je ne suis pas une souris. Mais en toute logique, la piste de la sensibilité exacerbée aux odeurs comme effet du THC est plausible… 

Est-ce que cela explique tout le phénomène de la fringale (munchies)? Trop tôt pour l’affirmer.

Pourquoi? C’est qu’il y a d’autres pistes. Celle des noyaux accumbens par exemple. Je ne suis même pas sur de la façon dont il faut prononcer accumbens. Il s’agit d’un ensemble de neurones qui joueraient un rôle important dans ce qui nous définit comme humains : 

Oui, le système de «récompenses» est nécessaire à notre survie. Pourquoi? C’est lui qui motive et qui préserve notre survie comme humain. Le ou les noyaux accumbens génèrent aussi la dopamine. Et chose que j’ignorais, un TDA(H) indiquerait aussi son mauvais fonctionnement.

Et comme si cela ne suffisait pas, le THC interagit également sur les récepteurs de l’hypothalamus ce qui aurait comme effet de relâcher une hormone. L’hormone ghréline, qui, qui qui, stimule la faim. 

Voilà la complexité du SEC dans toute sa splendeur. Le THC surfe sur le SEC dont la finalité est de régir nos sens.. Le THC agirait sur nos sens en imitant les symptômes de la faim…

Et que se passerait-il si on forçait les souris à jeuner pour mieux observer la quantité de cannabinoïdes endogènes ou naturels qui circulent dans le lobe olfactif. C’est comme pour humains… une souris qui a faim est plus sensible aux odeurs des aliments. Et les souris auxquelles on a enlevé les récepteurs dans les lobes olfactifs? Pas d’augmentation du reniflage et même pas d’appétit alors qu’elles auraient du, techniquement, être affamées.

Dans cette théorie, le THC provoquerait les munchies en disant à notre cerveau ce que notre ventre ignore. TU as faim, mon gars. Envoye, mange!

Est-ce que nous savons maintenant tout des effets du cannabis sur l’appétit? Absolument pas. Car le THC, je l’ai dit plus tôt rapidement pourrait aussi provoquer l’inverse d’une prise de poids indésirable… Et oui, les consommateurs de cannabis mangent plus, mais leur poids est inférieur à la moyenne de la population générale. Il y aurait aussi également moins d’obèses chez les consommateurs de cannabis que dans la population générale. Certains chercheurs croient que le CBD pourrait supprimer l’appétit. 

Peut-être parce que d’autres études ont déterminés que des souris auxquelles ont a administré du THC subissent un changement de leur système intestinal. Et la relation avec le CBD?

  • Le CBD calmerait le tube digestif et le système nerveux d’une personne.
  • Le CBD réduirait ainsi les nausées et donnerait envie de manger. 
  • Le CBD est un analgésique.
  • Et on sait qu’une diminution de la douleur stimulerait l’appétit. Les gens malades mangent moins pour concentrer leur énergie sur la guérison plutôt que la digestion.

Il y a d’autres mécanismes qui pourraient intervenir dans cette absence de prise de poids. Il y a, par exemple, d’autres récepteurs, les PPAR qui participent à la gestion des tissus adipeux. Le cannabis pourrait agir sur ces récepteurs. 

Comprendre et contrôler les effets du cannabis sur la faim est une solution commerciale qui va rendre son inventeur multimilliardaire… car les gens pensent plus à être minces qu’à faire l’amour…

Ce que je comprends également est que la méthode de consommation du cannabis peut avoir un impact sur les munchies… Si tu veux prendre du poids parce que tu en perds trop à cause d’une chimiothérapie, par exemple, et bien les suppositoires de THC sont plus efficaces. Pourquoi? Cela serait dû aux variations de puissance et à la vitesse d’absorption.

Les résultats des recherches sont souvent contradictoires. Il faut comprendre que les études observationnelles transversales sont moins précises parce que, entre autres, il s’agit d’études où les sujets autodéclarent leurs consommations. Il suffit de penser aux sondages politiques pour comprendre les écarts entre les intentions, la réalité et les mensonges. 

Dans de nombreuses recherches, le cannabis a été associé à des prises de poids, mais aussi a l’inverse comme :

  • Tour de taille plus petit.
  • Un Indice de Masse Corporelle plus faible.
  • Une prévalence moins forte de l’obésité.

Finalement, j’ai trouvé une cause dont on parle moins souvent, car elle se situe à l’extérieur de la salle à manger et plutôt dans la chambre à coucher. Et là je vous livre la conclusion texto…

La privation de sommeil a des effets marqués sur la prise alimentaire, déplaçant les choix alimentaires vers des options à forte densité énergétique. Nous testons ici l’hypothèse selon laquelle le traitement neuronal dans les circuits olfactifs centraux, en tandem avec le système endocannabinoïde (SEC), joue un rôle clé dans la médiation de cette relation. Nous avons combiné un protocole de privation partielle de sommeil, une neuro-imagerie olfactive basée sur des motifs et un apport alimentaire sans restriction pour tester comment les mécanismes olfactifs centraux modifient l’apport alimentaire après une privation de sommeil. Nous avons constaté que la privation de sommeil augmentait les niveaux d’un composé du SEC, renforçait l’encodage des odeurs alimentaires dans le cortex et orientait les choix alimentaires vers des aliments à forte densité énergétique. Ces résultats décrivent une voie neurobiologique potentielle par laquelle des changements dépendants de l’état du SEC peuvent moduler le traitement chimiosensoriel pour réguler les choix alimentaires.

En résumé, l’effet global des cannabinoïdes sur l’alimentation semble être déterminé par des effets pré- et postsynaptiques, qui peuvent être indépendants les uns des autres, et c’est leur synchronisation temporelle qui entraine les changements comportementaux globaux.

IL est quelle heure? Oh c’est l’heure. Et MJ Merci beaucoup! Bonne semaine. 

OK, je me ramasse.

Le pot réduit aussi les inhibitions. J’ai déjà parlé de la dopamine, mais je n’avais jamais pensé à certaines conséquences comme celle où il y a une perte de contrôle de l’image de soi. 

La mort du cinéaste goddard m’a fait penser au film La Grande Bouffe avec Michel Piccoli. Non, ce n’est pas un film de Godard. Mais Piccoli joue dans le film le plus célèbre de Godard avec Brigitte Bardot qui lui demande, toute nue étendue sur un lit, si il aime ses fesses.

Manger jusqu’à se rendre malade est facile. Ce sont certaines inhibitions qui nous retiennent de procéder ainsi tous les jours. Les pressions sociales par exemple ou le simple fait de pouvoir se dire que 3 bols de crème glacée, cela suffit.

Je pensais terminer l’épisode en expliquant comment :

 L’effet global des cannabinoïdes sur l’alimentation semble être déterminé par des effets pré- et postsynaptiques, qui peuvent être indépendants les uns des autres, et c’est leur synchronisation temporelle qui entraine les changements comportementaux globaux. 

Mais c’est au-dessus de mes forces aujourd’hui. J’ai compris plein de nouvelles choses, mais je ne saurais pas vous expliquer comment…

L’élément présynaptique renferme la machinerie nécessaire à la synthèse, au stockage, à la libération et à l’inactivation du neurotransmetteur. L’élément postsynaptique, spécialisé dans la réception des messages, renferme dans sa membrane plasmique les protéines réceptrices du neurotransmetteur…

La transmission synaptique est unidirectionnelle, «polarisée»; elle n’a lieu que de l’élément présynaptique, qui contient le neurotransmetteur, vers l’élément postsynaptique à la surface duquel se trouvent les récepteurs du neurotransmetteur.

Mais j’ai progressé… car j’ai appris plein de nouvelles choses. Je ne demande pas mieux. C’est presque un privilège.

Je préfère conclure l’épisode avec un fait divers qui avait marqué mon cerveau le premier jour de la légalisation en 2018. 

Imaginez…

On est à Edmonton et il y a une énorme file de gens qui attendent de pouvoir faire leur premier achat légal. Elina Childs est une jeune fille atteinte de fibrose kystique qui est dans le mouvement des guides. Vous savez, l’équivalent des scouts pour les jeunes filles. Chaque année, pour lever des fonds, les guides vendent des grignotines. Quand elle a vu la file d’attente de consommateurs de cannabis, Elina s’est dit «tiens, tiens.» Accompagnée de son papa, elle a vendu, en moins de 45 minutes, tous ses produits aux gens dans la file d’attente.

Oh, il y a peu de science dans cette histoire. Mais, mais, mais quelle intuition! 

Et voilà, c’était le 118e épisode de toPot.

Questions, commentaires, critiques n’hésitez pas à m’écrire : lucprevost@hotmail.com. 

Je vous remercie pour votre écoute, vos partages et vos suggestions.

Allez! 

Bonne semaine. 

Beaucoup de bienêtre. 

Et bon chanvre!

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OK.

Vous le savez, quand je suis au comptoir du toPot, je commence toujours par un café.

Et MJ, Salut, tu vas bien?

Mon habituel avec un verre d’eau STP.

Les problèmes de sommeil préoccupent donc les autorités. L’agence de la santé publique du Canada communique fréquemment pour informer les citoyens des dangers d’un sommeil inadéquat.

Les chiffres que l’agence avance sont un vrai assommoir :

1 adulte sur 4 âgé de 18 à 34 ans ne dort pas suffisamment

1 adulte sur 3 âgé de 35 à 64 ans ne dort pas suffisamment

1 adulte sur 4 âgé de 65 à 79 ans ne dort pas suffisamment

L’Agence de la santé publique du Canada ne mentionne pas la mélatonine.

Et pour cause… 

Pas plus tard que le 4 septembre 2022, donc il y a moins d’une semaine, la journaliste Alice Girard-Bossé écrivait un article de 881 mots qui était pour le moins alarmiste…

En gros l’article avance qu’aux États-Unis, il y a un boum de 530% de la consommation de la mélatonine. Une tendance à la hausse de la consommation existerait aussi au Québec.

Le centre antipoison Québec s’inquiète.

La mélatonine étant une hormone, et la je cite texto le texte de La Presse:

…il est possible que les suppléments de mélatonine affectent le développement hormonal, notamment la puberté, les cycles menstruels et la surproduction de l’hormone prolactine, mais nous n’en sommes pas certains ».

Dans ce contexte, le cannabis a des réponses à donner.

OK, il manque un élément très important dans notre discussion. Le plus important des arguments qui s’écrit en 3 lettres…

C.B.N.

Oui le cannabinol et non pas le cannabidiol ou CBD… Ils ciblent les mêmes récepteurs du SEC tout en produisant des effets différents.

Le CBN fait partie de la famille des cannabinoïdes mineurs, comme le CBD, mais sa filière de production est différente. Alors que le THC, le CBD ou le CBC proviennent tous du CBG ou cannabigerol, le premier cannabinoïde qui apparait dans la vie d’un plant de cannabis. C’est un travail des enzymes sur le CBG qui le transforme en THC, CBD ou CBC. Le CBN lui est dans une classe à part. C’est une dégradation du THC causé par la chaleur ou le soleil qui le crée.

Si le THC a été isolé pour la première fois en 1964 par Gaoni et Mechoulam à l’Institut Weizmann de Rehovot, ce n’est pas le premier cannabinoïde isolé dans sa forme pure. Ce privilège revient au CBN qui a été découvert 68 ans plus tôt en 1896.

On va voit comment tout ça se goupille avec des récepteurs moins connus qui affectent le rythme  circadien…

Bonne écoute!

Rapport Liens Épisode #117

Transcription Intégrale de l'épisode #117

INTRO THÈME toPot (bruits de porte, etc.)

Vous êtes sur les ondes de ToPot… votre podcast en français sur la science, l’industrie et la consommation du cannabis. Mon nom est Luc Prévost et j’ai le plaisir de vous recevoir dans un cannabistrot virtuel, le toPot.    

Bienvenue chez vous! 

Mise en garde (en accéléré…)

toPot ne donne aucun conseil. Consultez votre médecin, votre pharmacien, votre avocat, votre journaliste préféré, le législateur, votre député ou la personne de science de votre choix. Aucun des auteurs, contributeurs, commanditaires, administrateurs ou toute autre personne liée à toPot, de quelque manière que ce soit, ne peut être responsable de votre utilisation de l’information contenue dans le podcast. 

Vous allez bien? Le chanvre est bon par chez vous? Et le sommeil? Il est bon?

Avant de se lancer dans l’épisode #117, juste un petit mot sur Bon Stock, le magazine numérique sur le cannabis que je lance très bientôt. J’ai eu une superbe rencontre ce weekend avec deux amoureux du cannabis qui veulent commencer à écrire des articles. C’est incroyable. J’ai hâte de vous présenter leur premier article. C’est intéressant… Deux gars qui se connaissent. Un qui veut faire de la recherche et l’autre qui veut écrire. La vie est belle. Pour ne rien rater, vous pouvez vous abonner à l’infolettre Bon Stock en vous rendant sur www.bonstock.quebec. 

C’est pour très bientôt. 

Alors on tombe dans le sommeil!

!

Tous les consommateurs de cannabis connaissent le lien entre leur consommation et le sommeil. Moi, je sais. Vous aussi, je suis sur. On peut avoir des intuitions, des expériences particulières, des recettes qui fonctionnent la plupart du temps, ce genre de chose. Mais il y a aussi une science du sommeil. Et une économie, et une industrie… Votre sommeil, le mien, celui des voisins ont un impact sur le PIB de la province et du pays.

Les problèmes de sommeil préoccupent donc les autorités. L’agence de la santé publique du Canada communique fréquemment pour informer les citoyens des dangers d’un sommeil inadéquat.

Les chiffres que l’agence avance sont un vrai assommoir :

1 adulte sur 4 âgé de 18 à 34 ans ne dort pas suffisamment

1 adulte sur 3 âgé de 35 à 64 ans ne dort pas suffisamment

1 adulte sur 4 âgé de 65 à 79 ans ne dort pas suffisamment

1 adulte sur 2 a de la difficulté à s’endormir ou à rester endormi. 

1 adulte sur 5 juge que son sommeil n’est pas réparateur.

1 adulte sur 3 a de la difficulté à demeurer éveillé pendant les heures d’éveil. 

Évidemment l’agence donne des conseils pour mieux dormir :

  • évitez l’alcool, la caféine et la nicotine avant d’aller au lit 
  • couchez-vous et levez-vous à des heures régulières 
  • ayez recours à des techniques de détente et à des techniques de réduction du stress fondées sur la pleine conscience 
  • réduisez le bruit dans l’environnement de sommeil 
  • limitez les siestes à 30 minutes 
  • faites de l’exercice régulièrement 
  • passez en revue régulièrement vos médicaments avec votre médecin ou pharmacien 

  • Vous avez remarqué que la mélatonine n’est pas mentionnée… On dirait que l’Agence de la santé publique du Canada sait quelque chose qu’elle ne partage pas.
  • Et pour cause… 
  • Pas plus tard que le 4 septembre 2022, donc il y a moins d’une semaine, la journaliste Alice Girard-Bossé écrivait un article de 881 mots qui était pour le moins alarmiste…

Et là je cite la journaliste…

Entre 2018 et 2022, le Québec a noté une croissance marquée des ventes de mélatonine. Pendant cette période, la valeur des ventes a augmenté de plus de 50 %, selon des données partielles de l’Association québécoise des distributeurs en pharmacie.

La mélatonine, une hormone sécrétée naturellement par le cerveau dans la noirceur, permet de préparer le corps à l’endormissement. Commercialisés à partir des années 2000, les suppléments de mélatonine, peu coûteux et naturels, semblaient la solution miracle contre les troubles du sommeil. Les études sur leur efficacité se sont toutefois avérées moins concluantes qu’anticipé.

OK, j’étais en train de vous lire un passage de l’article de Mme Girard-Bossé. Je termine…

Un impact positif de la mélatonine s’observe en lien avec le décalage horaire, les troubles du rythme circadien du sommeil ou pour réduire l’anxiété avant une intervention chirurgicale. Toutefois, il existe peu «de preuves solides sur son efficacité ou son innocuité» pour traiter l’insomnie chronique, déclarent sur leur site internet les Instituts américains de la santé.

Fin de la citation.

En gros l’article avance qu’aux États-Unis, il y a un boum de 530 % de la consommation de la mélatonine. Une tendance à la hausse de la consommation existerait aussi au Québec.

Le centre antipoison Québec s’inquiète.

La mélatonine étant une hormone, et la je cite texto le texte de La Presse :

 il est possible que les suppléments de mélatonine affectent le développement hormonal, notamment la puberté, les cycles menstruels et la surproduction de l’hormone prolactine, mais nous n’en sommes pas certains».

Il ne faudrait pas aller à la pharmacie achetée de la mélatoto sans consulter un professionnel de la santé. Exactement comme il ne faut pas aller à la SQDC pour une condition médicale. Ça, on l’entend tous les jours pour le cannabis. Mais jamais pour la mélatonine. 

Plusieurs pays exigent une ordonnance dont la Suisse, le Danemark et le Royaume-Uni.

Les doses vendues sommes MASSIVES comparées à ce que le cerveau produit naturellement

Les effets à long terme sont inconnus…

Contrairement au cannabis, il n’y a pas de réel standard dans la production de la mélatonine. 

Un exemple? L’article de La Presse nous informe qu’en 2017, une étude ontarienne sur 30 compléments commerciaux, à mis à jour que des comprimés de mélatonine contenaient une dose 478 % fois plus forte que la dose annoncée sur l’étiquette avec des variations entre les lots qui pouvaient atteindre 465 %. Il est utile de se rappeler que la mélatonine est une hormone… 

DONC cet article a été publié il y a quelques jours… 

Voilà ce que j’écrivais le 29 octobre 2019… donc il y a presque trois ans dans l’épisode 5 qui portait sur le cannabis et le café. 

Le gouvernement canadien, le gouvernement québécois, tous les organismes à l’exception du crime organisé, exhortent la population à faire attention aux molécules de cannabis. Mais quand un produit est vendu en pharmacie, qu’il s’agisse de formulations homéopathiques ou de mélatonine, le commerce prime. 

Pourquoi les pharmaciens vendaient-ils des produits homéopathiques? 

Pour le profit, comme lorsqu’ils vendaient des cigarettes. 

Certains diront que c’est parce que les clients en demandent. 

La science parle, mais le marché, le grand marché, lui crie!

Et le lien avec la mélatonine qui se vend maintenant sous forme de petits oursons gélatineux? Et ben, la mélatonine est aussi une hormone. Comme les stéroïdes anabolisants. Et quand on prend des stéroïdes, il y a de fortes chances que les testicules deviennent toutes petites, surtout si on est un homme. Et donc, le corps arrête de fabriquer sa propre testostérone. 

La mélatonine, je le disais, est aussi une hormone fabriquée par l’épiphyse ou la glande pinéale. La Société canadienne de pédiatrie affirme sur son site que pour Santé Canada la mélatonine est un produit de santé naturel. 

Est-ce que le corps de l’enfant qui gobe des oursons de mélatoto pour faire plaisir à ses parents va être capable de continuer à produire sa propre mélatonine lorsqu’il sera adulte? 

Faites comme moi! Demander à votre pharmacien : est-ce que la prise de l’hormone mélatonine conduit, à long terme, à une défaillance de la production par l’humain?

La mienne de pharmacienne, qui part ailleurs est une personne remarquable, m’a dit qu’elle ne le savait pas. Trop tôt pour dire. Le plus drôle, enfin drôle…, est que Santé Canada dit de tout son poids de spécialiste de la Santé que la mélatonine est uniquement pour les adultes. Pour les enfants et les ados, il s’agit d’un emploi non autorisé. 

On voit ici clairement le double standard pour un produit qui vient directement d’un laboratoire pharmaceutique versus un produit utilisé depuis des milliers d’années sans histoire particulière. 

Fin de l’autocitation

Toute cette longue intro était une mise en bouche pour examiner comment et pourquoi le cannabis affecte le sommeil. Sans jamais rejeter la science, il me semble important de démontrer que les autorités se servent de la science, de la bonne et de la mauvaise, pour des raisons purement économiques. Non, je ne parle pas de la construction du tunnel à Québec… ou de la promotion de l’alcool par le premier ministre du Québec. L’alcool qui cause dix morts et 400 hospitalisations quotidiennes au Canada.

Une étude récente a même été commentée par le réseau TVA il y a quelques jours, le 4 septembre. Le titre de l’article : La légalisation du cannabis pourrait faire baisser la valeur boursière des entreprises pharmaceutiques. Et là je cite texto encore une fois :

Dans leur étude, «Les lois américaines sur le cannabis devraient coûter des milliards aux entreprises pharmaceutiques», une équipe du département d’économie de l’université du Nouveau-Mexique a étudié comment les rendements boursiers des sociétés pharmaceutiques cotées en bourse ont réagi aux événements de légalisation du cannabis médical et récréatif.

Ils ont constaté que les rendements boursiers étaient de 1,5 à 2 % inférieurs 10 jours après un événement de légalisation du cannabis et que les implications de la vente annuelle de cette réduction se chiffraient en milliards.

On peut donc imaginer, sans dire que je suis un commentateur mal renseigné, que le cannabis vient jouer dans le jardin des géants du pharmaceutique… Si TVA le dit, forcément c’est vrai… 

Les partis politiques québécois ne s’intéressent pas au Cannabis.

Eric Duhaime, le supporteur inconditionnel du privé, ne veut pas toucher à la SQDC. 

Il est le plus récent exemple de ce manque d’intérêt. Ou de la peur d’un dossier explosif…

Et bien le sommeil va finir pour réveiller nos politiciens. 

Évidemment, si la mélatoto est en vente libre malgré les dangers connus, c’est que le législateur se fout de ce qui se passe dans votre maison. Sauf si vous faites pousser 4 plants de cannabis.

Mais pourquoi les problèmes de la population vont-ils réveiller les politiciens?

Parce que les gens qui dorment mal performent mal au travail et les couts sont énormes pour la société.

Annuellement, les États-Unis, les problèmes de sommeil causent une perte évaluée 1,23 million de jours de travail. Cela couterait à l’économie américaine 411 milliards de dollars par an. Suivent, dans l’ordre des plus fortes pertes économiques reliées au manque de sommeil, le Japon, le Royaume-Uni, l’Allemagne et le Canada qui perdrait environ 78 000 jours ouvrables. Sans oublier que le manque de sommeil est associé à un plus fort risque de mortalité. 

Au Canada, le cout de l’insomnie est estimé à 5 010 $ CA par personne par année à cause de l’absentéisme au travail et de la productivité réduite qui en résulte.

Au détour, j’ai découvert une recherche à laquelle à participer, entre autres, le  

Département de psychologie, Université de Montréal

Centre d’étude avancée en médecine du sommeil de l’Hôpital du Sacré-Cœur de Montréal, 

École de psychologie de l’Université Laval

École de santé publique du Département de médecine sociale et préventive de l’Université de Montréal,

L’Institut universitaire de santé mentale de Montréal

Le titre de l’étude est clair, Economic burden of insufficient sleep duration in Canadian adults.

La conclusion est toute aussi claire :

La durée insuffisante du sommeil est un facteur important des dépenses de santé et des pertes de productivité liées à la santé au Canada. 

Que les enfants québécois développent de nombreux problèmes parce qu’ils utilisent de la mélatonine n’intéresse pas le législateur québécois. Mais un ralentissement de l’économie a plus de chance de l’interpeler et c’est un peu le motif secret de cet épisode dans le contexte de l’élection provinciale québécoise.

Je précise que certaines compagnies semblent avoir prévu le retour de fronde contre la mélatonine. J’ai vu passé un produit qui s’appelle Prima’s Sleep Tight. Le produit est annoncé comme étant formulé par un médecin avec du CBD, des composés d’acides aminés, des herbes calmantes et surtout, surtout sans mélatonine. C’est écrit sur l’étiquette. C’est la première fois que je voyais ça dans le cannabis… Une étiquette qui annonce la présence d’une absence. En fait, ce n’est pas exact. J’ai vu des étiquettes qui disent que les fleurs ne sont pas irradiées… Encore là présence de l’absence.

Alors regardons rapidement c’est qu’est le sommeil, mais par le prisme du rythme circadien. Il y a une raison qui va devenir apparente plus tard dans l’épisode.

J’avais 6 ans quand j’ai vu un documentaire sur l’explorateur français Michel Siffre qui s’intéressait aux rythmes circadiens. Je me rappelle avoir vu le monsieur descendre s’isoler dans un gouffre à 100 m de profondeur sans repère avec le jour et la nuit. Quand il remonte pour sortir de son gouffre le 14 septembre 1962, Siffre pense qu’il s’agit du 20 aout. À force de confondre sieste et longue nuit entre guillemets. Le plus troublant est que son horloge biologique fut trompée par l’expérience et que Siffre se mettait à table pour son petit déjeuner à 19 h et qu’il se «couchait» pour la nuit aux alentours de midi… 

Siffre dira plus tard que sans repère, c’est le cerveau qui crée l’illusion du temps. Il était un explorateur, spéléologue et géologue de formation, mais j’avais l’impression qu’il explorait surtout ce qu’il se passait dans son cerveau…

C’était peut-être ma première rencontre avec la science… dans le fond d’une grotte.

Comme enfant, j’avais été troublé par ses constatations. Je ne sais pas pourquoi, par contre. Peut-être, voir Siffre surgir d’une nuit éternelle. Il titubait comme s’il était ivre. Des policiers qui ressemblaient au comique Louis de Funes avec leurs képis se sont précipités maladroitement pour l’aider en masquant ses yeux, car le soleil l’aveuglait.

J’ai utilisé le mot circadien. Il vient du latin classique circa diem, «autour du jour».

Le rythme circadien est une forme d’horloge interne qui conditionne les réactions physiologiques et biochimiques à la lumière et à la noirceur. 

Cela va avoir un impact sur nos réactions physiologiques, cognitives et comportementales.

 Les femmes ont un rythme plus court que celui des hommes ce qui expliquerait qu’elles se couchent en moyenne plus tôt que les hommes. Quand tu comprends ça, tu arrêtes de regarder les différences entre les hommes et les femmes dans un contexte de force, d’endurance ou de résistance…

Une bébelle pas importante les rythmes circadiens? Pas vraiment, car en 2017, les chercheurs Hall, Young  Rosbash ont reçu le prix Nobel de physiologie ou médecine «pour leurs découvertes des mécanismes moléculaires contrôlant le rythme circadien»

Les rythmes circadiens sont générés par des mécanismes cérébraux et l’environnement. Oui, la rotation de la Terre et les variations lumineuses sont impliquées. Mais les petits bébés naissants n’ont pas de rythme circadien, ce qui leur permet de dormir aussi bien le jour que la nuit. Ce n’est que vers la huitième semaine qu’il apparait, d’où l’idée d’une horloge biologique intégrée dans nos organismes…

Ce sont les zeitgebers, aussi appelés donneur du temps qui nous aide à déterminer nos cycles. La lumière est un zeitgeber, mais l’alimentation aussi. Tout cela appartient à la chronobiologie., la science qui étudie donc les rythmes biologiques. 

Mais le rythme circadien n’existe pas que chez l’humain. Les insectes, les plantes, les bactéries et même les champignons. Et on passe du champignon au SEC. Comment? Les organes et tissus du corps humain ont aussi une place de choix dans le SEC et ils produisent des endocannabinoïdes. Et on sait qu’il y a des récepteurs CB1 dans l’hypothalamus qui est aussi la région où trouve le mécanisme central de notre horloge biologique circadienne. 

Cela veut-il dire que l’on pourrait manipuler notre rythme circadien en consommant du cannabis? La réponse est oui! En fait le SEC est relié de plusieurs façons au rythme circadien. En fait le SEC aurait un comportement rythmé. Mais cela sera une saga pour une autre fois.

On sait aussi que le SEC a une influence directe sur le sommeil.

Un rythme circadien perturbé va créer plusieurs types de difficultés : des difficultés à s’endormir, à rester endormi, un sommeil avec des réveils non désirés ou tout simplement un sommeil de mauvaise qualité. Le DSM-5 identifie cinq types de troubles du rythme circadien, du sommeil et de l’éveil. Les curieuses vont trouver un lien dans les notes de l’épisode.

On va se contenter de comprendre qu’entre le rythme circadien et le SEC, il y a une vraie relation d’interdépendance. 

Alors le cannabis et le sommeil?

Forbes, le magazine d’affaire a publié en juin un article intitulé Should You Use CBD for Sleep? Si Forbes en parle, c’est un bon signe. Pour les affaires et pour la déstigmatisation du cannabis. La conclusion est classique, le choix du CBD est l’affaire d’une discussion entre vous et votre médecin. Si vous en avez un. C’est comme ça.

S’il y a une méthode pour constater l’efficacité du cannabis, c’est de regarder l’évolution des ventes de somnifères en vente libre dans les endroits où la consommation de cannabis est légale. Et ça tombe bien, car une telle étude existe pour le Colorado où les ventes de somnifères étaient en augmentation de façon constante. Jusqu’a la légalisation. Alors que les ventes de tous les produits en vente libre restaient constantes, la vente des somnifères s’est effondrée totalement. Plus le nombre de points de vente a augmenté, plus les ventes de somnifères ont diminué. Scientifiquement, cela ne veut pas dire que le cannabis est plus efficace. Cela prouve simplement qu’un produit alternatif naturel semble être une vraie solution pour les gens qui ont des problèmes de sommeil.

Une étude parue la semaine passée et reprise par l’ensemble des médias montre que depuis la légalisation au Colorado en 2014, tout s’est accéléré. Le titre de l’étude est : Les lois américaines sur le cannabis devraient coûter des milliards aux fabricants de médicaments génériques et de marque.

L’étude évalue une perte de presque 10 milliards de dollars avec quelques bémols bien sûr. 

Voici la conclusion de l’article :

En gardant ces limites à l’esprit, la taille de l’impact estimé suggère des implications importantes pour toutes les parties prenantes : les fabricants de médicaments, les patients et leurs fournisseurs, les investisseurs, les régulateurs et la communauté universitaire, tant pour les événements de légalisation passés que futurs. 

Le plus surprenant est de constater les choix des consommateurs quand on sait que les compagnies pharmaceutiques ont déployé des budgets de pub et de lobbying extraordinaires pour lutter contre la légalisation.

Je disais plus tôt que le magazine Forbes parlait du CBD comme solution au problème de sommeil. Évidemment, c’est encore difficile de parle de THC aux États-Unis. 

Devrais-je vous parler de THC et du sommeil? Ça pourrait être drôle, mais je ne ferais que parler de ce que tout le monde connait. Je ne connais aucun consommateur de cannabis dont le THC n’affecte pas le sommeil. Les réactions sur les réseaux sociaux à l’épisode #115 Que se passe-t-il quand on arrête le cannabis? ont été pour moi une vraie découverte. Les rêves qui stoppent lors des périodes de consommations pour certains ou qui continuent sans interruption pour d’autres. Les présences ou l’absence de cauchemars, ainsi de suite. Évidemment la loi de l’effet joue à plein. Il est d’ailleurs utile de se rappeler que le même cultivar peut provoquer des effets différents chez le même utilisateur dans la même semaine.

Tous ces faits sont d’ailleurs codifiés dans la médecine ayurvédique traditionnelle utilisée depuis des milliers d’années en Inde. 

Au-delà des effets anecdotiques du THC sur l’humain, que savons-nous vraiment?

Le plus important à retenir est que les effets du THC peuvent se transformer au fil des ans. Que la recette de nos 20 ans peut ne pas fonctionner à 45 ans! Cela est aussi vrai pour l’alcool que l’on supporte de moins en moins en vieillissant. Ou les ognons crus. Ou la cuisine très très grasse.

Lorsqu’une personne arrête de consommer, elle dort souvent mal. Des études ont démontré que le sevrage a un impact sur les phases du sommeil. C’est ce qui explique qu’un sommeil d’une durée similaire semble procurer moins de repos. Un exemple? OK. Le sommeil paradoxal va augmenter dans une forme de compensation qui expliquerait l’apparition de rêves désagréables très très vivides qui vont disparaitre si l’abstinence de cannabis est maintenue. Des études sur des rats documentent tout cela en détail et le plus intrigant est de constater une différence entre les rats mâles et femelles qui semblent éviter l’augmentation du rêve paradoxal. 

Mais, mais, mais, il y a aussi des recherches qui contredisent ce que je viens de dire. The Effects of Cannabinoids on Sleep publié en février 2022 est une recherche documentaire dans des bases de données de recherches publiées entre le 1er janvier 1960 et le 1er juillet 2021. Au total, 818 études ont été considérées. Là je résume les grandes lignes plus ou moins texto.

  1. La disponibilité et la commercialisation de produits à base de cannabis destinés à faciliter le sommeil augmentent constamment.
  2. Des améliorations légères du sommeil subjectif ont été signalées avec l’utilisation de produits à base de cannabis dans certains examens antérieurs de sujets souffrant de douleurs chroniques, comme des patients souffrant de sclérose en plaques, de douleurs neuropathiques périphériques ou de douleurs liées à la polyarthrite rhumatoïde.
  3. Il y a peu ou pas de preuves scientifiques convaincantes dans les documents sélectionnés.
  4. La plupart des études incluses dans cette revue étaient de nature observationnelle, basées sur l’autoévaluation.
  5. Le cannabis ne serait pas efficace pour les troubles du comportement des mouvements oculaires rapides

OK. Cette recherche me fait penser à un incident qui est arrivé il y a quelques années. Santé Canada a voulu interdire les produits de citronnelle antimoustique. Des centaines d’années de résultats probants furent jugées par Santé Canada de nature observationnelle et basée sur l’autoévaluation… donc à rejeter.

 Voilà ce qu’écrivait dans Le Devoir le journaliste Guillaume Bourgault-Côté en septembre 2014 :

Après dix ans d’incertitude et de sursis, la petite industrie du chasse-moustiques à base de citronnelle a perdu son combat face à Santé Canada : les dernières bouteilles d’insectifuge devront être retirées des rayons d’ici la fin de l’année, point final. Une décision dénoncée par le NPD à Ottawa.

 

«On se demande pourquoi Santé Canada fait fi des recommandations des scientifiques et interdit la vente d’un produit naturel», a indiqué mardi par communiqué Libby Davies, porte-parole en santé du Nouveau Parti démocratique. «Santé Canada devrait réexaminer sa décision.» 

Fin de la citation.

Finalement, en 2015, sous la pression populaire, Santé Canada revient sur sa décision. Mais c’est une pause temporaire et elle pourrait de nouveau tenter d’interdire la citronnelle.

OK, il manque un élément très important dans notre discussion. Le plus important des arguments qui s’écrit en 3 lettres…

C.B.N.

Oui le cannabinol et non pas le cannabidiol ou CBD… Ils ciblent les mêmes récepteurs du SEC tout en produisant des effets différents.

Le CBN fait partie de la famille des cannabinoïdes mineurs, comme le CBD, mais sa filière de production est différente. Alors que le THC, le CBD ou le CBC proviennent tous du CBG ou cannabigerol, le premier cannabinoïde qui apparait dans la vie d’un plant de cannabis. C’est un travail des enzymes sur le CBG qui le transforme en THC, CBD ou CBC. Le CBN lui est dans une classe à part. C’est une dégradation du THC causé par la chaleur ou le soleil qui le crée.

Si le THC a été isolé pour la première fois en 1964 par Gaoni et Mechoulam à l’Institut Weizmann de Rehovot, ce n’est pas le premier cannabinoïde isolé dans sa forme pure. Ce privilège revient au CBN qui a été découvert 68 ans plus tôt en 1896.

IL est quelle heure? Oh c’est l’heure. 

OK je me ramasse…

En 1896 donc, c’est un dénommé Wood qui a isolé le CBN. Il a fallu attendre 1940 pour que l’on connaisse parfaitement sa structure. On a pensé initialement et à tort qui c’était un psychotrope. La dégradation dont on parle, c’est simplement, par exemple, l’exposition du hach au soleil et aux intempéries qui a créé les bonnes conditions pour qu’une forte concentration de CBN apparaisse et s’accumule. Dans une fleur de cannabis, il y a finalement très peu de CBN. C’est là où la fermentation de précision fait rêver la planète cannabis. Mais c’est aussi une saga pour une autre fois.

Le petit coquin de CBN est capable d’agir avec les récepteurs CB1 et CB2 du SEC. Dans cette interaction, les récepteurs seraient la serrure et le CBN serait la clé…

Les bénéfices du CBN sont nombreux :

  1. Il stimule l’appétit.
  2. Il agit sur les glaucomes.
  3. Il est antibactérien
  4. Il est antiinflammatoire
  5. Le CBN protègerait le cerveau. Une étude de 2004 sur des souris a déterminé que le traitement de la sclérose latérale amyotrophique (SLA) avec du CBN a retardé la progression de la maladie.

Malgré toutes ces qualités, à court terme, c’est-à-dire demain soir, le principal bénéfice du CBN est qu’il agit comme un sédatif très efficace. Son action antiinflammatoire contribue à la relaxation musculaire, ce qui aide quand on est costumé en pyjama.

Voilà la première action du CBN pour le sommeil. Mais il existe une deuxième interaction plus complexe qui nous ramène à Michel Siffre, notre gentil explorateur de la noirceur. Le CBN pourrait interagir avec les récepteurs TRPV2. Oh, le CBD sait aussi faire ça, car c’est aussi un cannabinoïde d’origine végétale qui est les seuls agonistes du TVPR2. Un agoniste, c’est l’inverse d’un antagoniste et voilà un mot que nous connaissons.

Il y a 3 définitions dans mon dictionnaire pour antagoniste et je vais m’en tenir à la première, car c’est la plus simple

Il s’agit d’un individu, groupe, principe, etc., en opposition, en lutte avec un autre ; rival, adversaire, concurrent. Tenter de réconcilier les antagonistes d’un conflit qui a déjà trop duré. D’ardentes antagonistes du régime en place. antagonist
 Quand j’étais petit, ma mère me disait «arrête d’antagoniser ton petit frère»… 

Agoniste est donc l’inverse d’antagoniste.

Alors le CBN est agoniste des récepteurs TRPV2, cela veut dire qu’il se lie de façon réversible à un récepteur. Jusque là, rien de spécial. La pirouette qui nous ramène au début de l’épisode vient du fait que le récepteur TRPV2 serait relié à la gestion du rythme circadien. Le CBN pouvant interagir avec le TRPV2, il est possible qu’il déclenche la somnolence et signale au cerveau et au corps de se reposer. Mais on ne sait pas comment il ferait ça…

Le sommeil est important pour la survie de l’individu et son bon fonctionnement. Mais le sommeil, lorsqu’on le considère globalement, est un des vecteurs les plus importants d’une économie qui performe bien. Les chiffres sont clairs. Le mauvais sommeil coute cher à nos sociétés. Notre environnement, celui que nous créons dans nos résidences avec tous nos appareils électroniques, la WIFI et tout le bataclan, je pense à votre microonde, est de plus en plus problématique. L’autre environnement, celui que nous subissons, et là je pense aux réseaux qui nous bombardent en permanence, le plus récent est le G5, n’est guère plus hospitalier. Le grand principe de précaution prend toujours le bord quand le commerce parle plus fort. 

Nous sommes tous les cobayes d’une expérimentation à ciel ouvert où chacun va devoir trouver la meilleure façon de protéger son sommeil. Je n’ai pas dormi cette nuit. C’est un fait. Après une vie entière sans problème, cela fait 3 fois en un mois que je ne trouve pas le sommeil… Je vais devoir revoir mon protocole. Pour la première fois de ma vie, je suis capable de me mettre à la place de quelqu’un qui a des problèmes de sommeil. Mais c’est peut-être juste le lancement de mon nouveau magazine numérique qui me stresse à fond… www.bon stock. Quebec. 

Je vais bientôt en avoir le coeur net!

Et voilà, c’était le 117e épisode de toPot.

Questions, commentaires, critiques, n’hésitez pas à m’écrire : lucprevost@hotmail.com. 

Je vous remercie pour votre écoute, vos partages et vos suggestions.

Allez! 

Bonne semaine. 

Beaucoup de bienêtre. 

Et bon chanvre!

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TRANSCRIPTION DE L'ÉPISODE #90

#90 Je fume du cannabis… Ma bouche est en santé?

INTRO THÈME toPot  (bruits de porte, etc.)

Vous êtes sur les ondes de ToPot…  votre podcast en français sur la science, l’industrie et la consommation du cannabis. Mon nom est Luc Prévost et j’ai le plaisir de vous recevoir dans un cannabistrot virtuel, le toPot.    

Bienvenue chez vous ! 

Mise en garde (en accéléré…)

toPot ne donne aucun conseil. Consultez votre médecin, votre pharmacien, votre avocat, votre journaliste préféré, le législateur, votre député ou la personne de science de votre choix. Aucun des auteurs, contributeurs, commanditaires, administrateurs ou toute autre personne liée à toPot, de quelque manière que ce soit, ne peut être responsable de votre utilisation de l’information contenue dans le podcast. 

Vous allez bien ? Le chanvre est bon par chez vous ?

Avant de se lancer dans l’épisode de cette semaine, je tiens d’abord à remercier tous les membres de la communauté qui m’ont écrit à propos de l’épisode #89 dédié aux mangeables, les produits comestibles dans le lingo de la SQDC… Un sujet qui suscite beaucoup de réactions, car il représente parfaitement ce qui se passe dans la tête du législateur. 

Cette semaine on aborde un sujet rarement évoqué dans la foulée du mot cannabis. On va parler de l’effet du cannabis sur la santé buccodentaire. Deux évènements distincts sont apparus sur mon radar et je me suis dit ohoh!

D’abord, deux chroniques du journal La Presse intitulées « Des factures qui font mal ». Les deux textes décrivaient les pratiques utilisées par certains dentistes et là, je cite le texte afin d’éviter à leurs patients la quote-part de la facture dont ils devraient, en principe, s’acquitter. 

C’est le même problème que pour les paradis fiscaux… On accuse le pays voisin qui offre des taux de taxation insignifiants pour justifier des pratiques similaires. Ici, les dentistes blâment leur clientèle de menacer de changer de professionnels s’ils n’offrent pas d’accommodements déraisonnables…  Mais on n’est pas ici pour faire le procès d’une corporation qui force les citoyens à se rendre à la Bibliothèque Nationale pour consulter la grille de tarif suggéré. Je retiens surtout le fait qu’un article qui fait beaucoup de clics clics numériques mérite une suite.

Je disais quoi? Ah oui… le deuxième évènement.

Le deuxième évènement est plus intéressant. J’ai vu passé une conférence organisée par Para Implanto. Para Implanto est une clinique qui offre des services de parodontie et d’implantologie. Para Implanto affirme être la première clinique au Québec à maitriser et utiliser la technologie du Laser Periolase qui constitue, semble-t-il, une alternative aux chirurgies parodontales.

La conférence donnée par Purnima Kumar est intitulé Getting into the weeds: Marijuana and oral health. En français : S’aventurer dans les méandres ou dans les hautes herbes: Marijuana et santé buccodentaire. 

Madame Kumar est une grande spécialiste du domaine qui a publié plusieurs papiers. On va y revenir plus tard. J’ai écrit à Para Implanto pour en savoir plus. J’ai reçu une très belle réponse de Roxanne Langelier, la coordonnatrice aux communications dentaires de la clinique. Madame Kumar serait donc la plus grande experte du sujet. Nous ne connaissons aucun spécialiste traitant du même sujet au Québec à ce jour me confie Mme Langelier dans son courriel. 

La conférence a lieu le 24 février 2022 à 19:00 et les curieuses trouveront un lien pour s’inscrire dans les notes de l’épisode. Le cout est de 25$.

Cet épisode de toPot n’a pas la prétention de remplacer une spécialiste mondiale du sujet. Par contre, il est parfaitement légitime de s’intéresser au sujet en attendant sa conférence à laquelle je me promets d’assister si j’ai le temps.

Alors je vous pose la question qui reprend le titre de l’épisode: 

Est-ce que vous croyez que le fait de fumer du cannabis à un impact sur votre santé buccodentaire? 

Donc, je vous demandais si vous croyez que votre joint, votre pipe ou votre bong peut avoir un impact sur votre santé buccodentaire…

Comment faire pour savoir quand la grande spécialiste mondiale ne sera là que dans un mois?

Moi, je cherche. Vous me connaissez. Et j’avais déjà un p’tit dossier sur le sujet.

Et je commence en vous proposant d’explorer la position de l’Association dentaire canadienne, l’ADC, qui se dit Porte-parole de la profession dentaire au Canada. Et ça tombe bien ça, car elle a déjà réfléchi au problème. L’ADC prend même la peine d’introduire une mise en garde:

Cette déclaration est un travail en cours qui continuera à être examiné et révisé au fur et à mesure que la compréhension et les informations sur la consommation de cannabis et les produits de vapotage à base de nicotine continueront à émerger.

Il est impossible d’être contre ce type de vertu.

Fumer, quelle que soit la substance, est un acte qui comporte des risques documentés depuis longtemps. C’est comme la consommation d’alcool. On sait qu’elle est désastreuse mais il est plus efficace d’accompagner les gens que de les réprimer…

L’ACD propose un dialogue entre clients et professionnels. 

Au final, les professionnels et là je cite texto, les professionnels recommandent des mesures visant à promouvoir l’abandon et à réduire les dommages causés par l’utilisation de ces substances. Le mix tabac, cannabis et vapotage pourrait créer une augmentation des risques.

L’article sur le site de l’asso canadienne aborde d’abord le tabagisme. On ne va pas refaire ce débat. Par contre, et là de nouveau je cite texto:

Le tabagisme entraîne des taux plus élevés de caries dentaires, de lésions de la muqueuse buccale, de maladies parodontales (c’est-à-dire le déchaussement des gencives, les lésions osseuses, la perte de dents, la perte de la mâchoire) et d’autres problèmes de santé buccale. 

Fumer du tabac avec une pipe à eau n’y change rien. En fait, un tel système permet d’aspirer davantage de fumée en réduisant le stress pour la gorge sans rien changer aux autres paramètres.

Et le texte sur le site de l’ADC décrit ensuite les effets de la nicotine qui affecte le système nerveux central ce qui est précisément la définition d’une drogue. La consommation de nicotine nuirait au développement du cerveau chez les jeunes fumeurs… Tiens tiens, on connait ça dans le cannabis… Mais ce n’est pas une raison pour fermer les commerces de cigarettes autour des écoles primaires. Pour le pot, y faut. Pour la cigarette, ce n’est pas pareil…

Puis l’article aborde le cannabis avec de mauvaises informations sur le nombre de cannabinoïdes présents dans le cannabis. Mais ce n’est pas une raison pour bouder le reste du contenu qui nous informe que le  cannabis partage avec le tabac certains produits cancérigènes communs tout en mentionnant au passage que les consommations de cannabis associés à l’utilisation de tabac cause des problèmes particuliers dont celui d’établir des liens de causalité plutôt que de simples corrélations. 

C’est le moment de définir les principaux mots que nous allons utiliser. 

Le mot paradonte veut dire grosso modo à côté des dents. Para DENT. Mon dictionnaire dit qu’il s’agit de l’ensemble des tissus de soutien qui fixent les dents au maxillaire.

Une leucoplasie, c’est simplement une muqueuse qui se couvre d’une couche cornée et de taches blanchâtres.

Une muqueuse? Ça vient du latin MUCUS et cela concerne toutes les membranes lubrifiées qui recouvrent des cavités dans l’organisme humain. Vous pouvez nommer combien de muqueuses différentes? 

Il y a évidemment la muqueuse buccale mais aussi les muqueuses nasale, intestinale, olfactive, pituitaire, urétrale et vaginale. 

Donc maintenant que l’on partage le même vocabulaire je peux vous préciser que carburer au cannabis peut provoquer des complications parodontales ainsi que des leucoplasies sans oublier les cancers buccaux. OUF

J’aime bien que l’article de L’ADC précise que même si la fumée de cannabis ne contient pas de sucre, sa consommation crée un besoin pour des collations cariogènes ce qui expliquerait pourquoi les gens qui ne consomment pas de cannabis auraient moins de caries.

Finalement, l’article introduit le vapotage en précisant d’entrée que ses effets à long terme sur la santé sont inconnus. Décrit comme une porte d’entrée pour le tabagisme, le vapotage semble être aussi dangereux que le tabac quand tout va bien et quand tout va mal, le vapotage peut causer la mort assez rapidement. L’actualité est là pour nous le rappeler.

Alors, est-ce déjà la fin de l’épisode? 

Ben non. On vient juste d’ouvrir la porte. 

Faut comprendre aussi que cette industrie vend depuis de nombreuses années des traitements de blanchiment qui ne sont pas recommander, car et la je cite l’ADC, les effets à long terme n’ont pas été parfaitement établis… 

Où c’est comme ma pharmacienne qui vend une hormone qui s’appelle mélatonine qui n’est pas recommandée par Santé Canada pour les enfants…

Donc, d’un côté de la bouche on dit faites attention au cannabis

Et de l’autre côté de la même bouche, on vend agressivement du blanchiment sans trop comprendre les conséquences… 

Faut-il bémoliser, mettre un bémol, tout ce que dit le site de l’ADC?

Je ne crois pas.

Alors je me suis dit, Envoye Luc, regarde de l’autre côté de la clôture. Va voir ce que disent les sources d’information procannabis. Et vous savez ce que j’ai trouvé? Moi, je pensais tomber sur des textes qui minimiseraient la portée des dangers décrits par l’ADC. Et ben non. Je suis tombé sur une autre vision de l’utilisation du cannabis dans le contexte de la santé de la bouche. 

J’ai trouvé une organisation qui s’appelle The Cannabis Community. 

Sur leur site, j’ai trouvé un texte intitulé Cannabis, Cavities & CBD: Investigating the Role of Medical Cannabis in Dentistry out en français Cannabis, caries et CBD : Enquête sur le rôle du cannabis médical en dentisterie. 

L’article publié en juillet 2019 affirme que la médecine à amplement négliger ce que le cannabis pour apporter au large problème de l’hygiène dentaire. Renversant complètement la nature du questionnement, l’article ose poser la question des soins au CBD pour la prévention de la carie et même pour la prévention des cancers de la bouche…

C’est n’est pas un papier scientifique mais une bonne dizaine d’études sont citées.

La santé dentaire, ce n’est pas que des dents blanches et propres. Il faut inclure les gencives et la muqueuse que j’ai déjà évoquée, mais pas que. Il y a aussi la langue, les lèvres, la gorge, les glandes salivaires, des muscles et finalement les os de la mâchoire. 

La relation entre la santé buccale et le reste du corps est connue depuis longtemps. Les infections buccales peuvent avoir des conséquences précises sur un large groupe de maladies qui incluent le diabète, des problèmes cardiovasculaires et pleins d’autres trucs pas drôles. 

En fait, une carie peut provoquer un écart de couloir chez les sprinteurs du 100m. 

Je vous assure, c’est documenté. C’est grosso modo un phénomène similaire à celui qui fait marcher en rond quelqu’un de perdu dans la forêt. J’ai aussi souvenir de deux champions cyclistes qui ont guéri leurs problèmes de genoux en allant chez le dentiste. J’ai glissé deux articles légers sur le sujet dans les notes de l’épisode. En gros, une inflammation dans la bouche peut causer un problème d’inflammation ailleurs ou de la bonne et simple arthrite. Les cyclistes sur route passent d’ailleurs leur journée à manger des gels et à boire du sucre. Ils sont très à risque sachant qu’en plus, leurs courses, que ce soit le Tour de France ou le Tour des Flandres, empruntent des routes de fermes recouvertes de déjections animales. Ça prend un système immunitaire énorme pour ne pas être malade. 

Si on se recentre sur la bouche, les problèmes les plus courants sont les caries et l’inflammation des gencives et du parodonte. Bonjour la croissance bactérienne, le Ph déséquilibré et l’émail déminéralisé.

Or, ça tombe bien, le CBD à des propriétés qui combattent efficacement les inflammations, les microbes et la douleur. Le CBD, c’est bien. Super. 

Et le THC? Il y aurait aussi des avantages à l’utiliser en dentisterie… car il est déjà catalogué comme un analgésique efficace. Et dans le contexte de la crise des opiacées, toutes les alternatives moins dangereuses sont bienvenues!

Les Québécois qui ont maintenant l’habitude de voir leur gouvernement provincial subventionner des recherches qui ne cherchent que les dangers du cannabis ne seront pas surpris par la conclusion de l’article qui confirme que et la je cite plus ou moins texto que la majorité des recherches sur l’usage du cannabis et la santé buccodentaire tournent autour des effets indésirables ou négatifs potentiels sur la santé buccodentaire au lieu d’utiliser le cannabis ou le chanvre comme médicament pour le traitement. Ces préoccupations sont principalement liées à la toxicité du tabagisme et de l’inhalation de la fumée sur la santé buccodentaire.

OK. On vient de faire le grand écart. D’un côté, les dangers et les précautions proposées par l’ADC et de l’autre les possibilités du cannabis dans le contexte de la santé de la bouche vue par des activistes avisés qui proposent aussi une réflexion étayée de recherches.

D’un côté, l’image d’un fumeur qui s’enfile sa demi-douzaine de joints quotidiens et de l’autre, des soins à base de cannabis appliqués avec précision. Sommes-nous en train de comparer des bananes avec du brocoli? Il y a un peu de cela, je crois. 

Alors je vous propose maintenant de regarder le même thème mais par le prisme de l’économie. Regardons comment un média comme Forbes aborde le sujet. L’auteur de l’article est Andre Bourque. Il commence par décrire la prévalence des maladies buccodentaires. Ainsi les problèmes parodontaux seraient en 11e position parmi les maladies les plus répandues au monde. Après avoir vanté les propriétés antiinflammatoires du CBD, l’article passe en revue les bains  de bouche et de dentifrices faits à la maison par des gens qui ont décidé de s’occuper activement de leur santé buccale. Puis, il décrit la naissance d’un écosystème qui va produire la prochaine génération des produits pour les soins de la bouche.

Dans l’épisode #52 intitulé, La Chine soigne son économie au CBD, je décrivais comment les entreprises chinoises s’étaient lancées dans les masques de beauté avec des formulations sur mesures. Bourque croit que les consommateurs veulent des solutions à des problèmes précis et que tout passe par des formulations sur mesures. Avec l’impression 3D, on est déjà là. 

Par contre, les années de prohibition ont nui à l’innovation et le processus de captation de la propriété intellectuelle est mal rodé, ce qui perturbe une seconde fois l’ingéniosité commerciale et la recherche scientifique.

L’article de Forbes conclut avec la possible utilisation de CBD la veille et le jour d’un rendez-vous avec son dentiste. Pourquoi être tendu quand on peut relaxer la bouche ouverte devant des inconnus tout en bavant sans se retenir? 

On a donc pour l’instant trois perspectives distinctes que je vais caricaturer pour mieux les illustrer.

1)

Le pot est dangereux pour votre bouche

2)

Le pot est merveilleux.

3)

Le pot est une proposition commerciale intéressante pour les industriels.

Maintenant, si je veux trouver des recherches qui prouvent que le pot est dangereux pour la santé de la bouche, c’est facile.

Et hop!

La consommation de cannabis est-elle associée à la parodontite ? Une revue systématique et une métaanalyse. On trouve ça en moins de 3 secondes.

La conclusion est simple: 

Les résultats de l’examen systématique et des métaanalyses démontrent que la consommation de cannabis est associée à une prévalence plus élevée de parodontite. Par contre, il n’y a pas que le cannabis qui favorise les parodontites… Le diabète aussi. 

J’ai trouvé d’autres recherches qui avancent que l’on ne connait pas encore les mécanismes des actions du cannabis sur les gencives. C’est embêtant quand même. Beaucoup de ces recherches posent des jugements négatifs sur la consommation et les consommateurs. Il s’agit évidemment de remarques inutiles prononcées par des gens qui évoluent clairement à l’extérieur de leur champ de compétence. 

Je pense entre autres à un document  produit par l’Association des hygiénistes dentaires de l’Ontario en 2016. Je n’ai pas vérifié, mais je suis sûr que leur matériel de propagande a été mis à jour depuis la légalisation canadienne.

Certaines études plus récentes reposent les mêmes questions mais en démontrant une ouverture d’esprit rafraichissante. Je partage la conclusion d’une étude sur les Mécanismes potentiels sous-tendant la destruction du tissu parodontal associée à la marijuana. Et là j’y vais le plus texto possible:

 L’augmentation présumée de la susceptibilité à la parodontite chez les consommateurs de marijuana présente de multiples facettes, et il est clair que nous ne faisons que commencer à comprendre les interactions toxicologiques, cellulaires et microbiennes complexes en jeu. Avec l’augmentation de la consommation de marijuana dans tous les groupes démographiques de la société, les complications parodontales de la consommation peuvent représenter un problème de santé buccodentaire important et croissant. En préparation, une réponse de recherche renforcée semble appropriée.

J’ai aussi trouvé un document conçu pour les hygiénistes intitulés Facultés affaiblies à la chaise qui les aident à calibrer leurs interventions quand des patients arrivent stone pour leur rendez-vous… Ici, c’est la notion de consentement aux soins qui est singularisée. Mais c’est aussi une saga pour une autre fois.

Il semble donc exister peu de preuves formelles de l’utilisation du cannabis pour les soins de la bouche. Par contre il existe des preuves BÉTON sur ses propriétés analgésiques, antioxydantes, antiinflammatoires, antimicrobiennes, antiprurigineuses et anticancéreuses. Juste de qualités pertinentes pour leur application en dentisterie.

Antiprurigineuse cela veut juste dire qui agit contre le prurit,  les démangeaisons. J’ai trouvé une autre recherche avec un québécois dans l’équipe. Oui Marc Martel qui enseigne à McGill à participer à la recherche intitulée Conséquences de la consommation de cannabis sur la santé buccodentaire : Un examen rapide des données probantes. Le papier conclut à la dangerosité du cannabis. La voici texto:

Fumer du cannabis est nocif pour le parodonte. Des recherches supplémentaires sont nécessaires pour comprendre pleinement comment fumer du cannabis affecte les maladies bucco-dentaires et comment les professionnels dentaires devraient intégrer ces connaissances dans les soins cliniques et la santé publique.

On a peu parlé du vapotage. Mais c’est l’occasion de revenir sur la contribution scientifique de Purnima Kumar, la chercheuse qui va donner cette conférence  dans quelques jours.  Mme Kumar se passionne pour et la j’ai pris ce paragraphe sur le site de l’Université de Ohio, Mme Kumar se passionne donc pour profils bactériens oraux associés à la santé et à la maladie parodontales.

Elle publie depuis 2003. Toujours autour du même sujet. 148 papiers en tout. Pas seule. Évidement. Mais 148 travaux publiés, c’est bien, c’est très bien, j’imagine.

Par contre, aucune mention du cannabis dans toutes ses publications. Mais cela ne lui enlève rien de ses compétences de fonds. 

Elle s’est d’ailleurs intéressée au vapotage… On peut penser que le saut vers le cannabis dans le contexte de la santé buccale était une étape naturelle. Voici les conclusions d’une étude à laquelle Mme Kumar a participé. Effets néfastes des cigarettes électroniques sur le microbiome oral des personnes n’ayant jamais été malades c’est le titre… C’est la première étude humaine sur les effets de l’exposition aux e-cigarettes dans la cavité buccale. L’équipe a découvert une surreprésentation des agents pathogènes, des signatures de virulence plus élevées et un signal pro-inflammatoire vif chez les utilisateurs d’e-cigarettes cliniquement sains qui étaient similaires aux patients atteints de parodontite sévère.  

C’est le véhicule  utilisé dans les cartouches de vapotage pour transporter les molécules de cannabis, le propylène glycol qui est mis en cause par plusieurs recherches, dont celle de Kumar. 

Par contre, j’ai trouvé en quelques secondes des sites qui expliquent pourquoi ce produit est sain et comment l’utiliser. Voici le genre de pub qu’on y retrouve:

Non seulement le propylène glycol n’est pas nocif, mais il est en plus ce qui permet de vapoter dans les meilleures conditions. Lorsqu’il est présent dans les médicaments, il est utilisé dans les bronchodilatateurs. Ces médicaments peuvent s’inhaler et servent par exemple à soulager la gêne respiratoire. Retrouver le même principe actif dans les e-Liquides va alors à l’encontre des idées reçues.

Les plus récentes recherches démontrent que ce véhicule  riche en carbone est un catalyseur important de transformation dans les 24 heures suivant l’exposition. C’est tout le discours sur les avantages du vapotage qui est contesté, dont celui de la réduction des risques. Voici la conclusion texto de l’étude: 

En tant qu’holobiontes (on va y revenir à ce mot), il incombe aux humains de protéger et de maintenir les écosystèmes microbiens qui coexistent. Nos données démontrent que les e-cigarettes exercent un effet puissant et néfaste sur l’écosystème sous-gingival, altérant l’immunotolérance de l’hôte. Il est à noter qu’aucun des 123 individus de notre étude ne souffrait de maladie parodontale, et pourtant les signatures fonctionnelles présentaient une ressemblance remarquable avec celles des individus atteints de parodontite, ce qui atteste du risque de nuisance des e-cigarettes sur l’écosystème buccal.

OK, j’avoue que j’ai dû chercher le mot holobionte. 

Du grec holos, ‘’tout’’ et bios, ‘’vie’’, le terme holobionte décrit tout simplement un hôte et tous ses microbes. Donc moi et mes microbres par exemple.

Dans une entrevue pour le magasine Inverse, Mme Kumar dit ceci:

Lorsque les bactéries du microbiome buccal sont exposées à de la vapeur, elles se recouvrent d’une couche gluante, explique Kumar. Cette « couche de bave » rend difficile la fixation des bactéries saines sur la colonie, mais n’empêche pas les caractères pathogènes de s’accrocher. Cela crée un environnement encore plus virulent.

Le mot utilisé en anglais est SLIME. C’est un mot fort…

IL est quelle heure? Oh c’est l’heure. Et MJ! Merci beaucoup! Bonne semaine. 

OK. Le titre de l’épisode #90 est Je fume du cannabis. Ma bouche est en santé?

Que pouvons comprendre des dangers de la consommation du cannabis par combustion de joints, de pipées ou de bong? Ils existent. C’est ce que je dois comprendre de mes lectures. Est-il possible d’être un consommateur de pot tout en ayant une bonne santé buccale? Je connais des dentistes qui fument du pot. Mais je ne suis pas leur dentiste donc, je ne sais rien de leur propre santé buccodentaire. 

Je lis depuis des millions d’années que le cannabis est mauvais pour la santé physique générale. Les plus récentes recherches, sans encourager a consommé, contredisent ces affirmations populaires qui relèvent soient d’une sérieuse désinformation, soient de biais cognitifs évidents. Des champions olympiques consomment du cannabis. D’autres préfèrent l’alcool. 

Et parlant d’alcool, on peut se questionner deux secondes sur les dangers de l’alcool sur la santé buccodentaire? Ben oui on peut. Le cannabis c’est dangereux. La cigarette de tabac aussi. Mais l’alcool?  J’ai trouvé un site américain qui s’appelle the Oral cancer Fondation. Et voici ce que l’on peut lire sur sa page d’accueil. L’abus d’alcool est le deuxième facteur de risque le plus important pour développer un cancer de la bouche. Et là je vais citer texto:

L’effet de l’alcool sur la bouche peut être la clé pour comprendre comment il agit avec le tabac pour augmenter le risque de développer un cancer. L’effet déshydratant de l’alcool sur les parois cellulaires renforce la capacité des substances cancérigènes du tabac à pénétrer dans les tissus de la bouche. En outre, les carences nutritionnelles associées à une consommation excessive d’alcool peuvent réduire la capacité naturelle de l’organisme à utiliser les antioxydants pour prévenir la formation de cancers.

Une simple exploration de quelques minutes sur des sites de dentistes au Québec laisse clairement entrevoir que l’ennemie numéro 1 de la santé de la  bouche est d’abord l’alcool suivi de la cigarette. Et le combo des deux? C’est le pire.

Alors!

Le cannabis n’est pas une plante magique.

Il faut l’étudier. Plus que jamais.

À cause de la légalisation canadienne qui va accélérer certaines tendances qui sont invisibles pour l’instant. Mais aussi pour recentrer nos attentes. Je le répète. Le cannabis n’est pas une plante magique. Ses atouts sont remarquables. Mais il n’y a pas de magie. 

Plus fondamentalement, et je sais qu’il y a des gens pour qui c’est une hérésie, il est important de réfléchir aux autres modes de consommation. Si j’élimine toutes formes de combustion, les dangers pour la santé de la bouche disparaissent… en fumée. En théorie.

Et comme voie alternative,  je pense évidemment aux nanoémulsions. Mais pas que. On va en rediscuter assurément.

Évidemment, la meilleure réponse à la question Je fume du cannabis, est-ce que ma bouche est en santé? est de consulter votre dentiste. Ce n’est pas parce que le législateur exclut le dentiste des soins gratuits de la santé qu’il faut le bouder. Sans doute un oubli… Ou une vision tronquée de la santé.

Entre les dangers qui ne peuvent être exclus pour l’instant et les propriétés médicales découvertes presque chaque semaine, le cannabis continue de fasciner et de diviser. Croire qu’un jour, tout sera coulé dans le béton des certitudes est une erreur. La vie est une danse. Et une danse n’est qu’une série de perte d’équilibre enchainé plus ou moins harmonieusement. 

On peut se marcher sur les pieds et sourire.

C’est la relation que je nous souhaite tous avec les pros de la santé.

Et voilà, c’était le 90e épisode de toPot.

Déjà!

Faut peut-être que je pense à fêter le centième…

Questions, commentaires, critiques n’hésitez pas à m’écrire: lucprevost@hotmail.com. 

Je vous remercie pour votre écoute, vos partages et vos suggestions.

Allez! 

Bonne semaine. 

Beaucoup de bienêtre. 

Et bon chanvre !

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Transcription de l'épisode

OK.

Vous le savez, quand je suis au comptoir du toPot, je commence toujours par un café.

Et MJ, salut, tu vas bien?

Mon habituel avec un verre d’eau STP.

Merci. Mon habituel, c’est un double expresso avec triple dose de CBD…

Mythe #1 

OK. Je disais quoi? Ah oui, le mythe numéro 1 : Au Québec, tout le monde préfère l’odeur du cannabis à celle du purin de porc. Une légende urbaine légère et invisible, l’odeur du cannabis! 

Alors vous croyez qu’au Québec, tout le monde préfère l’odeur du cannabis à celle du purin de porc? Vous faites erreur. Il suffit de voir les reportages des grands médias qui donnent la parole à des citoyens qui se plaignent que ça sent la moufette dans leur quartier. Alors que tout un quartier complet de Montréal sent le gros houblon industriel sans que cela ameute les journalistes de Radio-Canada qui ont pourtant leur bureau près de la Brasserie Molson juste à côté du pont Jacques-Cartier. Il est vrai qu’à Montréal l’odeur de l’argent et du houblon sont intimement liés. Cela est vrai ailleurs aussi. Mais c’est une saga pour une autre fois!

Les Odeurs de l’argent

L’odeur fine de cultivars bichonnés à coup de millions de dollars ne mérite pas la même mansuétude. Tu envoies une équipe et tu filmes des locaux qui ont envie d’être célèbres pendant quelques secondes. Cela fait des nouvelles pas chères qui amusent l’audience. Par contre, il est important de préciser qu’il ne s’agit pas d’un phénomène strictement québécois, car les statistiques de Santé Canada établissent clairement que l’odeur est le premier irritant recensé avec plus de 50 % les plaintes recueillies. 

Dans un registre plus anecdotique, au simple hasard de mes observations, j’ai trouvé quelques producteurs autorisés qui doivent installer des systèmes couteux pour contrôler les odeurs même s’ils sont situés à un jet de pierre d’un dépotoir à ciel ouvert… Dans un autre cas encore plus rigolo, j’ai repéré un PA qui fait l’objet de plaintes même s’il est situé à côté d’un commerce de frite qui dégage depuis des années son odeur particulière sans déranger personne. 

L’odeur du cannabis est un prétexte facile pour disqualifier une industrie alors que le vin ou la bière qui sont pourtant des drogues beaucoup plus dangereuses selon toutes les études de Santé Canada.

Même le journal La Presse en discute dans son édition du 28 novembre 2021 et là, je cite :

Certains problèmes d’odeurs sont typiques. D’autres, radicalement nouveaux.

Légale ou pas, l’industrie du cannabis dérange maintenant le voisinage. «La période de floraison est très intensive et les poussières et le pollen transportent les odeurs», expose Nicolas Turgeon, qui dirige le service de performance environnementale du CRIQ.

De plus, les plants ne sentent pas tous aussi fort, ni la même chose, et peuvent chacun receler quelque 250 composés odoriférants.

Le CRIQ n’a pas encore planché sur ce problème, mais rencontre souvent des situations uniques, précise le biochimiste Alexandre Pilote, spécialiste en contrôle des émissions. «On doit donc innover sans cesse. Ça passe par des essais sur le terrain, des prototypes à petite échelle, dit-il. Ensuite, on implante la technologie et on réalise des suivis.»

Mettre un procédé au point requiert quelques mois, parfois quelques années. Les grandes industries, qui débitent beaucoup d’odeurs, doivent investir des millions pour les atténuer suffisamment.

Vous voyez la difficulté? On demande à une industrie avec qui les banques ne veulent pas faire affaire de trouver des millions pour régler des problèmes invisibles… Pas une fiction. Juste une friction.

Est-ce que tous les Québécoises et les Québécois préfèrent l’odeur du purin de porc à celle du cannabis? Non. Mais le purin de porc fait partie du décor depuis plus longtemps et son acceptabilité sociale est travaillée par, entre autres, l’association des Éleveurs de porcs du Québec. Je vous invite à consulter le très beau site web de l’association. On y discute de cohabitation et engagement dans la communauté. Une simple recherche sur l’ensemble du site pour le mot Odeur donne un résultat négatif! On souhaite à l’industrie du cannabis une capacité similaire d’influence sur le débat public. 

Mythe #2

Les Québécoises et les Québécois sont les seuls citoyens canadiens à acheter leur cannabis dans un cartel légal, un monopole d’État, la SQDC.

C’est faux évidemment. 

Le Canada offre quatre (4) formules différentes sur son territoire et dans quelques années, nous allons sans doute réaliser que nous sommes assis sur une mine d’informations qui seront très utiles pour les pays qui voudront légaliser. Je vois beaucoup de discussions sérieuses en ligne sur l’Australie par exemple. L’Australie est en train de reproduire une industrie du cannabis Canada 2.0 sans voir les écueils qui bouchent déjà notre horizon national. Alors reprenons rapidement les 4 formes que prennent la commercialisation du cannabis au Canada et dont nous avez déjà parlé dans l’épisode #54 :

Les quatre configurations canadiennes  

La Colombie-Britannique se singularise par une structure de vente hybride au détail et public en ligne.

La Saskatchewan, le Manitoba, Terre-Neuve-et-Labrador et le Nunavut proposent un mode privé au détail et en ligne.

L’Alberta, l’Ontario, les Territoires du Nord-Ouest et le Yukon se distinguent par une structure de vente privée au détail et publique en ligne.

Et on termine par le Nouveau-Brunswick, la Nouvelle-Écosse, l’Île-du — Prince-Édouard et le Québec qui sont publics au détail et en ligne. Quatre beaux cartels légaux.

Je disais déjà dans l’épisode #54 que cette diversité de configurations exprime essentiellement des visions complètement différentes du rôle de l’État. Au Québec, le modèle de la SQDC permet de restreindre l’offre en offrant un nombre de points de vente beaucoup plus faible qu’en Ontario, par exemple. Par contre, la SQDC n’a pas à se plier à une recherche absolue du profit et c’est pour cela qu’elle va ouvrir des boutiques dans des régions où les marchés sont moins dynamiques alors qu’un entrepreneur privé n’aurait aucune bonne raison d’aller desservir un marché moins porteur.

J’entends beaucoup de producteurs autorisés affirmer en privé que le problème de l’industrie du cannabis au Québec vient de cette situation de monopole. Je dois avouer ne pas être d’accord. Je vous propose une justification avec deux exemples. 

Premier exemple

Premier exemple : la SAQ. La Société des alcools du Québec. Beaucoup de débat depuis des années sur la privatisation de ce cartel, pardon, monopole d’État. Dans les faits, la SAQ peut se permettre une gamme plus variée de produits que le revendeur privé dont la principale motivation est le profit. Plusieurs études sérieuses soulèvent cet avantage. Bon, la SAQ est incapable de mettre en place un projet de recyclage depuis le début de son existence. Cela pose problème et suscite des tonnes de bonnes questions. Mais cette incapacité chronique n’enlève rien au reste de son service. J’aime le dire et le répéter, la SAQ n’est pas responsable de l’éclosion formidable de cette génération de sommeliers, hommes et femmes québécoises, sur la scène mondiale mais elle y a grandement participé. La SAQ a toujours su communiquer un amour du terroir avant de proposer un % d’alcool. Ce n’est pas pour rien que les Russes buvaient de la vodka. Elle ne coute rien à produire et offre un effet immédiat. Ce n’est plus vrai, car comme au Québec, la consommation des Russes s’est transformée au cours des dernières décennies. 

Deuxième exemple

Deuxième exemple illustrant qu’un monopole d’État n’est pas obligatoirement un éteignoir de marché. Nous venons de voir que 3 autres provinces canadiennes proposent un monopole d’État. Regardons tout simplement ce qui se passe au Nouveau-Brunswick. Les producteurs autorisés voulaient vendre à la ferme. Ça discute, ça réfléchit et hop, les premières ventes à la ferme ont eu lieu il y a une quinzaine de jours. C’est le PA Crystal Cure qui l’a ouvert. Je les connais un peu, car c’est Crystal Cure qui emballe et vend les produits de Tom Devost et Renee Desjardins, les propriétaires de Golden Peak. Pour les curieux, toPot vous propose 5 épisodes sur la ferme Golden Peak, soit les épisodes 25, 26, 27, 28 et 41. 

(insérer lien pour épisode précédent de toPot)

Vous savez comment Crystal Cure a appelé son point de vente «à la ferme»? 

Le backdoor!

C’est adorable…

Mythe #3

  • Le % de THC n’est pas important pour la SQDC.

Ce mythe nous ramène à l’aura de la SAQ que nous venons tout juste d’évoquer. La SQDC est l’enfant de la SAQ. Il existe une politique de porte tournante entre les deux organisations et c’est très bien, car fondamentalement, les deux monopoles sont des pushers de drogues. Les talents de commercialisation de l’alcool se transfèrent très bien dans le commerce du cannabis. On va d’ailleurs constater ça bientôt dans un nouvel épisode de toPot.

Je connais au moins une dizaine de personnes dans l’industrie du cannabis qui viennent du monde de l’alcool. Le fait d’être adossé humainement et comparativement à la SAQ donne une aura presque instantanée de terroir à la SQDC. 

Emmenez en des terpènes, des trichomes, de la consommation intelligente, du sol vivant, des effets d’entourages, des Appellations d’origine protégées, des communautés humaines solidaires… C’est cool l’idée du terroir mais quand tes plants poussent dans une matière inerte et neutre, ça demande beaucoup de marketing. Marketing plus ou moins interdit pour l’instant.

Dans les faits, partout au Canada, il y a une quête au plus fort % de THC.

Dans l’entrevue de toPot avec Vickie et Kevin Laliberté de Cheers, l’épisode #79, les deux nous disent clairement, armés de leur expérience de vente en B2B, que le taux de THC est LE premier facteur déterminant le prix de vente des fleurs de cannabis. Cette tendance est observable partout en Amérique du Nord.

Même en Europe!

Un rapport européen intitulé European drug report 2021 : trends and developments décrit le même phénomène :

La résine de cannabis vendue en Europe est désormais plus puissante qu’auparavant, avec une teneur en THC comprise en moyenne entre 20 % et 28 %, soit près du double de celle de l’herbe de cannabis. 

Les produits à base de cannabis disponibles en Europe comprennent désormais des produits à forte teneur en THC et de nouvelles formes de cannabis sur le marché illicite ainsi qu’une gamme de produits à base de plantes.

Cette recherche de cultivars pouvant générer des fleurs ayant un fort pourcentage de THC est une quête mondiale. Le Graal d’une industrie qui vient à peine de naitre. On dirait presque une course à l’armement.

Est-ce que la SQDC est responsable de cette tendance? 

Non.

En est-elle tributaire?

Oui.

Est-ce que la SQDC exige des producteurs autorisés un minimum de THC?

Contrat d’adhésion

Pour le dire gentiment, sans exiger, la SQDC recommande fortement d’avoir un produit qui fait au moins 20 % de THC pour être vendu en boutique. Pourquoi? La SQDC achète ce qu’elle vend en boutique. Pour la vente en ligne, la SQDC est peut-être moins regardante, car elle y force la consigne. Oui, plutôt d’acheter les produits des producteurs autorisés québécois, la SQDC, en plein pouvoir, offre simplement une vitrine aux PA. Une question de droit me vient à l’esprit. Quand un monopole d’État force de telles conditions, s’agit-il d’un contrat d’adhésion?

Au Québec, l’article 1379 du C.c.Q définit le contrat d’adhésion et là, je cite le Code civil du Québec : 

«Le contrat est d’adhésion lorsque les stipulations essentielles qu’il comporte ont été imposées par l’une des parties ou rédigées par elle, pour son compte ou suivant ses instructions, et qu’elles ne pouvaient être librement discutées»

La relation entre la SQDC et les PA en est une de domination. Le fort contrôle le faible. C’est vrai après tout. Le cannabis est une industrie légale taxée comme une vache à lait et en même temps les banques ne veulent pas faire affaire avec les PA qui se retrouvent coincés des deux côtés de l’équation. 

Au final, la SQDC se préoccupe fortement du taux de THC, car le marché du cannabis est comme celui de l’alcool il y a 70 ans au Québec. Avant d’être légal, il est toléré dans l’esprit du législateur. L’arbitraire règne. Est-ce que le fait qu’il s’agisse d’un monopole d’État devrait pousser la SQDC à faire plus d’éducation? Oui, car sinon qui le fera? Certainement pas les PA qui sont surtout occupés à survivre et à trouver la recette pour faire pousser des fleurs à plus de 30 % de THC.

Mythe #4

  • Vous croyez que le cannabis médical est interdit à l’hôpital? 
  • Vous êtes mal informé ou vos préjugés prennent le dessus. 
  • Il est non seulement possible de consommer du cannabis médical à l’hôpital, mais il existe même un guide qui balise la façon de procéder. Ce guide intitulé CANNABIS À DES FINS MÉDICALES POUR LA CLIENTÈLE HÉBERGÉE OU HOSPITALISÉE a été élaboré par le Regroupement de pharmaciens experts en soins palliatifs de l’Association des pharmaciens des établissements de santé du Québec. 

Oh c’est du solide. Tout est là. Et il faut remonter bien avant la légalisation du cannabis non médical de 2018 pour comprendre l’implication des pharmaciennes du Québec. Dès 2013, le gouvernement du Canada décide de confier de nouvelles responsabilités aux médecins, infirmières et pharmaciens d’établissements de santé. Au Québec, une circulaire ministérielle circulait en 2015 pour préciser comment assurer la continuité des soins.

Stationnement

Alors, imaginons ensemble un scénario ou je suis malade et je dois être hospitalisé. J’ai, dans la vraie vie, une prescription médicale obtenue gratuitement dans un commerce québécois. Disons que je prends un taxi et que je débarque à l’hosto. Avant d’entrer, j’ai envie de fumer une petite pipée.

Attention!

Au Québec, le chapitre IV de la Loi encadrant le cannabis m’interdit de fumer ou de vapoter du cannabis récréatif ou thérapeutique sur le terrain d’un établissement comme un hôpital.

Donc, si vous ne voulez pas vous faire des ennemis avant d’entrer pour être hospitalisés, on ne fume pas dans le stationnement. J’en entends dans le fond du café qui disent : «Ouin, si je fume dans mon char avec les fenêtres fermées». 

Allez!

Avant de consommer, il faut toujours se servir de sa tête.

OK. Je me suis enregistré. Je suis dans ma chambre avec une voisine qui consomme aussi du cannabis. Je lui offre un joint et on se fait une session de combustion? Pas vraiment. La solution, si je désire fumer, est de vérifier la présence d’un fumoir tel que précisé dans l’article 3 de la Loi concernant la lutte contre le tabagisme. S’il n’y a pas de fumoir dédié, je vais chercher l’existence de chambres identifiées et regroupées permettant la consommation de cannabis fumé ou inhalé.  

Pour cela, je ne dois pas oublier de trouver mon autorisation de possession ou mon autorisation de production personnelle avec de partir pour l’hôpital.

Il est évident que si je décide de consommer des nanoémulsions plutôt que des joints pendant mon séjour à l’hôpital, j’élimine beaucoup de problèmes. Mais je ne dois pas oublier de bien danser avec le personnel soignant. 

L’exemple perso!

Je me permets un exemple personnel. 

J’ai eu le privilège d’accompagner ma mère dans ses derniers moments mais avant ça, j’ai été son aidant naturel avec ma belle pendant quelques années. Ma mère prenait du coumadin pour prévenir des problèmes de circulation dans ses jambes. Quand on a déménagé avec elle, je faisais la cuisine pour tout le monde. À l’époque, j’avais un pusher exceptionnel de gingembre frais et j’en mettais dans tout. Après quelques semaines, ma mère passe un test sanguin et son médecin de famille m’appelle pour m’informer qu’il faut revoir la posologie de son coumadin. Je l’ai informé du changement alimentaire et après une petite danse d’ajustement, on a trouvé la bonne carburation pour ma maman. 

Une petite racine comme le gingembre peut avoir un effet réel similaire à celui du coumadin. Comment imaginer que le cannabis n’interfère pas lui aussi à plein de niveaux?

 J’ai utilisé le mot danse, car la danse est une activité librement consentie où les partenaires peuvent occasionnellement se marcher sur les pieds sans s’étriper ou remettre en cause leur relation. La danse, finalement, n’est qu’un déséquilibre permanent chorégraphié pour produire un résultat qui fait du bien à tous les participants. 

Donc, il faut apprendre à danser avec le personnel soignant.

Si j’ai une autorisation de possession ou de production personnelle, je peux utiliser du cannabis sous forme orale, entérale ou topique à l’intérieur à l’hôpital. Je pourrais même commencer un traitement au cannabis dans le cadre de mon plan thérapeutique si et uniquement si l’équipe soignante a épuisé les autres options officielles reconnues. Au passage, j’ai appris un nouvel adjectif, le mot entéral, du grec enteron qui veut dire intestin, donc l’usage de cannabis sous forme de suppositoire.

Si mon médecin veut m’aider à débuter ou continuer un traitement, Santé Canada n’est pas dans l’équation. Mais si mon médecin peut prescrire de son propre chef, je dois avoir une autorisation de possession de cannabis et le cannabis prescrit le sera uniquement pour mes besoins. Pour débuter un traitement, mon médecin et moi avons tous les deux des obligations. Lui doit d’abord s’assurer que toutes les autres options thérapeutiques y compris les cannabinoïdes synthétiques ont été considérées. Il doit documenter mon consentement libre et éclairé. Mon médecin, le pharmacien et moi allons identifier un produit et, au besoin, un producteur autorisé. Finalement, mon médecin inscrira mon nom dans un registre qui informera les autres professionnels de ma consommation médicale de cannabis.

Et mes obligations à moi? 

Je dois d’abord décrire du mieux possible les traitements que j’ai déjà eus et la raison des échecs, sachant que je ne suis pas un spécialiste de la santé. J’ai aussi l’obligation de ne pas partager mon stock, soit en le vendant ou en le donnant. Et ultimement, mes actions ne doivent jamais être en contradiction avec les droits des autres usagers.

Le pharmacien de l’hôpital et le personnel du département de pharmacie ont aussi des obligations. Ils doivent commander le produit sélectionné auprès du ou des PA choisi(s) par moi, en partenariat avec mon médecin traitant et un pharmacien. Ils peuvent aussi proposer un des produits en stock à la pharmacie. Leur rôle est d’aider mon médecin à m’aider.

Les procédures!

Si je ne peux prouver que je détiens une autorisation, il y a une procédure. 

Si mon médecin ne veut pas prescrire de cannabis, il y a une procédure. 

C’est difficile de trouver le bon produit? Il y a une procédure. 

Je voudrais utiliser mon stock en attendant que la pharmacie de l’hôpital reçoive la commande du produit que nous avons sélectionné? Il y a une procédure. 

Je veux passer du mode combustion inhalation à une modalité orale? Oui, vous avez bien deviné… Il y a une procédure. 

OK. Mon médecin et moi avons bien dansé.

 Je vais mieux. Je retourne à la maison. 

Et je veux repartir avec le cannabis qui a été utilisé pour mon traitement à l’hôpital. 

Oui, c’est possible et c’est même facile, car… il y a une procédure pour ça.

Est-ce que le cannabis est bienvenu à l’hôpital au Québec?

Absolument. Par contre, si savoir danser n’est pas obligatoire, votre séjour hospitalier sera plus agréable si vous connaissez la musique…

Mythe #5

OK. 

On arrive au cinquième et dernier mythe exploré dans l’épisode de la semaine. 

Il faut une licence de Santé Canada pour presser commercialement de la rosin. 

Voilà ce que je pensais jusqu’a la semaine passée. 

Une précision avant d’aller plus loin. La rosin est une résine obtenue mécaniquement en pressant les fleurs de cannabis. Une presse, ça peut être un fer à cheveux si vous êtes obligé d’improviser ou ça peut être une presse de 10 tonnes achetée dans une quincaillerie à laquelle vous ajoutez des plaques chauffantes. Entre la pression et la chaleur, les fleurs vont dégager une matière gommeuse plus ou moins liquide et plus ou moins foncée dans laquelle vont se retrouver toutes vos molécules favorites. Les curieuses vont trouver deux liens qui montrent les deux techniques en application.

Le gars qui sait!

Je croyais donc jusqu’à la semaine passée qu’il était interdit d’offrir un service de presse payant pour la rosin au Canada. Pourquoi? Parce que Santé Canada exige une licence de transformation spécifique pour accomplir ce travail. Et récemment, le ministère à envoyer une mise à jour d’information aux PA qui dit ceci :

Dans ma tête, c’était clair. Plus maintenant et je dois remercier Daniel Blackburn de la clinique VertMédic. Pourquoi? Et bien, à sa clinique, oui, il y a un lien dans les notes de l’épisode, et bien M. Blackburn a organisé une session de pressage de rosin avec Hugo Blunt. Il parait que ç’a été un succès. Il semblerait que dans le cannabis médical, c’est possible. Est-ce que je comprends toutes les articulations de la logique qui permet à un individu de faire ce qui est interdit à un PA? Non. Pas encore. Si vous connaissez un avocat qui pourrait m’expliquer en détail les finesses du raisonnement, écrivez-moi à lucprevost@hotmail.com.

Pourquoi alors est-ce que j’affirme que c’est légal même si je ne suis pas totalement sur? 

À cause de Daniel Blackburn. 

Daniel, Blaky pour les amis, s’intéresse au cannabis depuis des millions d’années. 

Il est le chef du Bloc Pot et comme je le disais plutôt, il opère une clinique de cannabis qui fonctionne très bien. Cela est déjà un bon gage. Pour en avoir le cœur net, j’ai échangé quelques mots avec lui. L’évènement de rosin avec Hugo a été annoncé partout sur les réseaux sociaux. Il y eu un fort achalandage et de beaucoup de va et viens pendant quelques heures. Une semaine après l’évènement, M. Blackburns n’a reçu aucun coup de téléphone et aucune visite de la police, de Santé Canada ou de la SQDC. Si l’évènement avait été illégal, il aurait pu s’attendre à avoir des nouvelles de tout ce bon monde. 

Et voilà, c’était le 82e épisode de toPot.

J’espère que cet épisode qui explorait quelques mythes persistants sur le cannabis au Québec vous a plu. Vous connaissez d’autres mythes persistants que vous aimeriez que j’explore?

N’hésitez pas à m’écrire : lucprevost@hotmail.com. 

Je vous remercie pour votre écoute, vos partages et vos suggestions.

Allez! 

Bonne semaine. 

Beaucoup de bienêtre. 

Et bon chanvre!

# 83 Conduire et consommer, l’intersection qui tue?

# 83 Conduire et consommer, l’intersection qui tue?

Les traitements à base de cannabis peuvent aussi réduire la liberté des malades. 

Comment ?

L’utilisation médicale d’un produit légitime fait avec du cannabis peut créer des tensions avec d’autres cadres règlementaires existant dans le cadre juridique de la « tolérance zéro » qui criminalise la présence de THC même si le système nerveux central du ou de la conductrice n’est pas sous l’emprise des effets de la substance. On va regarder ça ensemble et passer en revue plusieurs études scientifiques. 

Bonne écoute!

Liens pour l’épisode

Medicinal cannabis and driving: the intersection of health and road safety policy

Bilan-routier 2020

http://mbe.io/Test_Routier_Cannabis_Quebec

Homicides en 2020 au Québec

Dans l’Orne, contrôlé positif au cannabis, un homme perd son permis six mois alors qu’il fume du CBD

Loi constituant la Société québécoise du cannabis, édictant la Loi encadrant le cannabis et modifiant diverses dispositions en matière de sécurité routière

Cannabis effects on driving longitudinal control with and without alcohol

Correlates of driving after cannabis use in high school students

Exploring youths’ beliefs towards cannabis and driving: A mixed method study

Simulated driving performance among daily and occasional cannabis users

Prevalence and Correlates of Driving Under the Influence of Cannabis in the U.S.

Mechanisms of cannabis impairment: Implications for modeling driving performance

Cannabis use and driving under the influence: Behaviors and attitudes by state-level legal sale of recreational cannabis

Driving under the influence of cannabis risk perceptions and behaviour: A population-based study in Ontario, Canada

The influence of the frequency of cannabis use and of the five impulsivity traits on risky driving behaviors among young drivers

Cannabis and driving ability

Modeling the system of beliefs that influence driving under the influence of cannabis (DUIC)

Recreational cannabis use impairs driving performance in the absence of acute intoxication

Photo de Maxime Doré sur Unsplash 

TRANSCRIPTION DE L'ÉPISODE #83

Vous êtes sur les ondes de ToPot… votre podcast en français sur la science, l’industrie et la consommation du cannabis. Mon nom est Luc Prévost et j’ai le plaisir de vous recevoir dans un cannabistrot virtuel, le toPot.    

Bienvenue chez vous ! 

Mise en garde (en accéléré…)

toPot ne donne aucun conseil. Consultez votre médecin, votre pharmacien, votre avocat, votre journaliste préféré, le législateur, votre député ou la personne de science de votre choix. Aucun des auteurs, contributeurs, commanditaires, administrateurs ou toute autre personne liée à toPot, de quelque manière que ce soit, ne peut être responsable de votre utilisation de l’information contenue dans le podcast. 

Vous allez bien ? Le chanvre est bon par chez vous ?

Avant de se lancer dans l’épisode de la semaine, je veux remercier tous les gens qui ont partagé toPot avec des amis suite à mon appel il y a deux semaines. Quand je regarde les statistiques d’écoute, je peux voir qu’il y a des gens, je ne sais pas qui, car toutes ces données sont anonymes, donc je peux voir un modèle d’écoute qui part de l’épisode #1 et qui progresse vers les plus récents. C’est toujours une joie intense de voir des amoureux du pot qui écoutent mes épisodes. Donc un gros merci pour les partages. Je vous suis très reconnaissant. Détail important pour moi, je vois aussi que les liens que je partage dans les notes des épisodes sont utilisés. Le dernier épisode semble avoir été particulièrement apprécié. Bon, c’est dit et encore merci.

Alors, aujourd’hui on explore l’intersection de la conduite de véhicules motorisés et de la consommation de cannabis. Le sujet est énorme et pose des questions de sociétés importantes à la lumière des thérapies à base de cannabis qui se développent partout dans le monde. Dans notre inconscient collectif, quand Matante Ginette conduit son auto, il n’y a pas de problème même si elle se soigne avec des benzodiazépines combinées avec des opiacés. Par contre, si votre tante se soigne avec du cannabis pour le même problème, vous ne posez plus le même regard sur sa consommation. Matante Ginette conduit stone ? Ben non. Elle prend ses pilules prescript et sait qu’elle doit attendre un certain nombre d’heures avant de conduire. C’est la même chose pour le pot. 

Nous allons donc examiner quelques recherches pour éclairer notre réflexion. Le Canada se vante fréquemment de sa compassion dans les grandes rencontres mondiales. M. Trudeau est fier de sa légalisation. Mais il ne faut pas oublier que c’est le gouvernement de Stephen Harpen qui a su créer de toutes pièces une structure qui garantissait le droit de se soigner avec du cannabis. On oublie souvent que c’est un gouvernement de droite qui a permis cette avancée canadienne qui éclaire les possibilités pour tous les pays tentés par cette aventure. Par contre, ce que l’on oublie souvent, c’est que les traitements à base de cannabis peuvent aussi réduire la liberté des malades. 

Comment ?

L’utilisation médicale d’un produit légitime fait avec du cannabis peut créer des tensions avec d’autres cadres règlementaires existants. Oui j’évoque le cadre juridique de la « tolérance zéro » qui criminalise la présence de THC même si le système nerveux central du ou de la conductrice n’est pas sous l’emprise des effets de la substance.

Et ça tombe bien, car l’Australie qui est en train de se dépatouiller dans sa légalisation à la Canadienne a déjà commencé à réfléchir à cette situation. On va regarder ça ensemble et on va passer en revue une demi-douzaine d’autres études. Mais d’abord, un peu d’histoire pour replacer la discussion dans un contexte commun.

Le cannabis a été retiré du Tableau IV de la Convention unique sur les stupéfiants de 1961, le plus restrictif des tableaux selon les experts. Ce retrait a lieu en décembre 2020. Donc à peine un an. Et bien, il y a un clash immédiat avec les autres cadres règlementaires toujours en place et parfois des clashs avec des nouvelles lois ou règlements. 

OK.

Vous le savez, quand je suis au comptoir du toPot, je commence toujours par un café.

Et MJ, Salut, tu vas bien ?

Mon habituel avec un verre d’eau STP.

J’en profite pour partager une ovni avec vous. Si vous ne fréquentez pas toPot régulièrement, une ovni est une opinion vulgaire non informée. Personnellement, je considère un véhicule motorisé comme une arme. Le machin pèse quelques tonnes et sa conception, sa forme, qui ressemble à une bulle, est très efficace pour donner un sentiment de contrôle. D’ailleurs tous les imbéciles qui font des niaiseries sur la voie publique avec leur char sont sans doute des gens qui ont l’impression d’être contrôlés dans les autres aspects de leur existence. Ainsi pour beaucoup de gens, la voiture est à la fois un havre de paix et un instrument d’expression de leur puissance. Faut avoir été cycliste pour comprendre l’idiotie de gens qui perdent patience parce que leur trajet va prendre 3 secondes de plus. J’ai été agressé cet été à Boucherville. Cela faisait une dizaine d’années que j’avais oublié cette sensation. J’avais un casque. J’avais fait mon stop, full arrêt et j’ai osé dire à un automobiliste que j’avais la priorité. Pas de doigt d’honneur, juste dire : « C’était mon tour. » était de trop. Le monsieur qui m’a poussé dans la chaine de trottoir avait entre 60 et 70 ans. J’ai sprinté pour tenter de lui arracher ses miroirs, mais il a sauté les deux stops qu’il devait faire. Moi aussi exceptionnellement.

OK. L’essentiel de cette ovni est qu’un véhicule motorisé, qu’il s’agisse d’un vélo, d’une moto ou d’une voiture, est un qui peut tuer si on est distrait une seconde… 

Je partage aussi deux statistiques avec vous pour étayer mon OVNI. Au Québec en 2020, 340 personnes sont décédées dans des accidents de la route. Selon vous combien de personnes ont été tuées avec une arme à feu pendant la même période ? 14. Au Québec, les véhicules motorisés tuent beaucoup plus que les armes à feu…

Hey Merci MJ !

Donc, replaçons nos interrogations dans le contexte du Québec.

C’est la Loi constituant la Société québécoise du cannabis, édictant la Loi encadrant le cannabis et modifiant diverses dispositions en matière de sécurité routière a été adoptée et sanctionnée le 12 juin 2018. Et là je vais citer le texte d’introduction :

Cette loi constitue la Société québécoise du cannabis (SQDC), une compagnie à fonds social, filiale de la Société des alcools du Québec, dont l’objet est d’assurer la vente de cannabis dans une perspective de protection de la santé, afin d’intégrer les consommateurs au marché licite du cannabis et de les y maintenir, sans favoriser la consommation de cannabis. La loi prévoit entre autres les règles applicables à la SQDC en matière de gouvernance et de ressources humaines, notamment en mettant en place un processus d’habilitation sécuritaire pour ses administrateurs et ses employés. D’autres dispositions de la loi concernent son financement. La loi constitue aussi, au ministère des Finances, le Fonds des revenus provenant de la vente de cannabis. 

Vous notez qu’on y mentionne une perspective de protection de la santé ? 

Je me permets de citer un autre paragraphe introductif :

Finalement, la loi modifie le Code de la sécurité routière et d’autres lois en matière de transport afin de les adapter aux nouvelles dispositions fédérales qui proposent notamment une révision importante de la section du Code criminel portant sur les infractions en matière de transport en lien avec la consommation d’alcool et de drogue. Dans ce contexte, la loi introduit un nouveau principe de tolérance zéro en matière de drogue en interdisant à toute personne de conduire un véhicule routier ou d’en avoir la garde ou le contrôle s’il y a quelque présence détectable de cannabis ou d’une autre drogue dans sa salive. Elle propose de plus de nouveaux mécanismes de contrôle et de sanction. Ainsi, elle permet entre autres à un agent de la paix qui a des raisons de soupçonner la présence de cannabis ou d’une autre drogue dans l’organisme d’une personne d’ordonner à celle-ci de lui fournir immédiatement les échantillons de salive qu’il estime nécessaire à la réalisation d’une analyse convenable avec le matériel de détection approuvé. 

Est-ce que vous voyez poindre la complexité du sujet ? 

Votre médecin peut vous prescrire du cannabis, mais vous ne pourrez plus conduire votre véhicule pour aller travailler ou pour reconduire votre enfant à la piscine, car le principe de tolérance Zéro va vous trouver fautif 100 % du temps, car si vous fumez un seul joint par semaine, vous allons tester positif tous les jours… Par contre, vous pouvez finir votre bière et allez reconduire votre enfant sans problème parce qu’un policier à l’obligation de vous laissez repartir si votre taux d’alcoolémie est inférieur à .08. 

Donc la première conclusion de l’épisode est que le gouvernement du Québec ne considère pas l’alcool comme une drogue et désire la garder hors du concept de zéro tolérance.

L’étude australienne publiée il y a quelques mois est intitulée Medicinal cannabis and driving : the intersection of health and road safety policy ou Le cannabis médicinal et la conduite : l’intersection des politiques de santé et de sécurité routière.

J’utilise cette recherche australienne, car je n’ai rien vu de similaire au Québec. L’étude commence par décrire les dangers des drogues prescript en proposant un tableau de leur dangerosité. On y trouve les anti-dépressants, les antihistaminiques, les benzodiazépines employés comme anxiolytique et antidépresseur, les hypnotiques de classe Z et les opiacés.

Toutes ces drogues sont tellement dangereuses que les pharmaciens doivent s’assurer qu’un avertissement soit bien présent sur le contenant des prescription. Il s’agit d’une exigence formelle en matière d’étiquetage. Et comme au Canada, chaque législation en Australie passe des lois qui punissent les infractions relatives à la conduite sous l’influence de l’alcool ou d’autres drogues (licites ou illicites). Le niveau d’affaiblissement d’un conducteur est, comme ici, évalué sur son comportement tel que perçu par la police. Des signes évidents de conduite en état d’ivresse sont nécessaires pour qu’une accusation soit portée par la police. Pour compliquer la tâche de tout le monde, la définition des termes « conduite sous l’influence » et de « conduite avec un affaiblissement des facultés » n’est pas la même partout. 

L’étude cite également la recherche de Hartman qui démontre chez les consommateurs de cannabis une probabilité accrue de surestimer l’affaiblissement de leurs facultés les menant à une conduite plus prudente par adoption de comportements compensatoires comme conduire plus lentement. C’est l’inverse chez les consommateurs d’alcool et il y a des tonnes de recherches sérieuses sur le sujet, où les conducteurs sous influence ont tendance à sous-estimer leur niveau d’intoxication qui se traduit pour une plus grande prise de risque.

Il est important de comprendre qu’aucune des études, y compris celle de Hartman, ne différencie la consommation médicale de la consommation non médicale. Donc, les intentions et les motivations et les obligations ne sont pas les mêmes… La disponibilité du cannabis, légal ou pas, modifie le profil de risque d’un consommateur de cannabis si on le compare à celui d’un consommateur de médicaments d’ordonnance où le risque est plus susceptible d’être associé à un mauvais usage ou à une surconsommation involontaire.

Le mauvais usage et la surconsommation du cannabis médicinal sont évidemment également possibles. Par contre, aucun produit de cannabis médicinal n’est subventionné en Australie. Ce qui rend plus cher le prix du cannabis médical que celui du cannabis illicite. Le détournement ou la surconsommation de produits de cannabis de prescription ne présente aucun avantage financier.. 

L’étude australienne décrit ensuite la nature spéciale du THC qui s’accumule facilement dans la graisse corporelle et les tissus mous, que vous soyez un consommateur médical ou non médical. Le THC accumulé est lentement rejeter dans le sang sur une période plus ou moins longue. Une autre étude récente qui date de 2020 (Peng, Desapriya, Chan, & J, 2020) révèle que les niveaux sanguins de THC détectables chez les consommateurs réguliers peuvent rester très élevés, on parle de plus de 5 ng/ml (nanogrammes par millilitre) pour certaines personnes. Ces consommateurs réguliers avaient donc un taux de base très élevé sans qu’il existe de corrélation directe entre l’altération de la conduite et le taux de THC sanguin (Wood & Dupont, 2020). Les consommateurs d’huile de THC font face au même problème, mais pour une période plus courte. Cela ne change rien au problème, car en Australie, 89 % des consommateurs ont une prescription pour un produit oral.

La conclusion de l’étude est simple. Le zéro tolérance crée un écart particulièrement marqué entre le traitement des patients sous cannabis médicinal et celui des patients utilisant d’autres médicaments altérant les facultés. Dans le cas des modèles d’accès uniquement médical, l’étude avance qu’il existe peu de preuves justifiant le traitement différencié des patients sous cannabis médicinal, par rapport aux patients qui prennent des médicaments sur ordonnance classiques ayant des effets potentiellement altérants. 

Mais au Canada, cette conclusion ne s’applique pas, car nous ne sommes pas dans un modèle d’accès strictement médical. Alors que pouvons apprendre d’autres études récentes dans un contexte plus large maintenant éclairé de la sagesse australienne ? Évidemment, il y a des liens pour chaque étude mentionnée.

On sait que les adolescents, la catégorie d’âge qui a réduit sa consommation de cannabis depuis le début de la légalisation canadienne, et ben, les ados continuent de conduire après avoir consommé du cannabis même quand ils savent que le cannabis est associé à des altérations de la conduite. Personne au monde ne peut contester ces faits. Ce type de conduite imbécile, chez un ado comme chez un adulte, s’expliquerait, entre autres, pour une certaine forme de dépendance, voire une conduite à risque en généraliser.

Une autre étude en Ontario démontre que les jeunes qui disaient conduire sous l’influence du cannabis étaient surtout des hommes sans diplôme de premier cycle. Les conclusions sont sans surprise : beaucoup de jeunes ontariens conduisent sous l’influence du cannabis et sous estiment son impact sur leur conduite.

Ah, j’ai trouvé aussi cette étude qui est une perle publiée cette année : Simulated driving performance among daily and occasional cannabis users. En français, Performance de conduite simulée chez les consommateurs quotidiens et occasionnels de cannabis. 

Un simulateur de conduite a permis de calculer précisément deux mesures de performance de conduite.

La première mesure est l’écart type de placement latéral, le standard deviation of lateral placement ou SDLP en anglais

La deuxième mesure est la vitesse enregistrée par rapport à la limite de vitesse affichée, dans des scénarios de conduite urbaine simulée, au départ et 30 minutes après une période de fumage de cannabis de 15 minutes. Les fleurs de cannabis contenaient entre 15 à 30 % de tétrahydrocannabinol (THC)). 

Des échantillons de sang ont été prélevés avant et après la consommation. Fait intéressant, des non-consommateurs ont effectué les mêmes scénarios de conduite avant et après un intervalle de repos équivalent. 

On y apprend plein de choses :

Les consommateurs occasionnels avaient un effet similaire à celui des consommateurs quotidiens, mais un taux de THC plus faible dans le sang.

Le cannabis fumé a entrainé une augmentation du SDLP chez les consommateurs quotidiens et occasionnels.

Seuls les consommateurs quotidiens de cannabis conduisaient plus lentement après avoir fumé du cannabis (15-30 % de THC).

Les résultats de l’étude ne permettent pas d’établir de manière concluante que les consommateurs occasionnels présentent une plus grande altération de la conduite que les consommateurs quotidiens lorsque les deux fument du cannabis.

Les Américains s’intéressent aussi au sujet. La prévalence annuelle autodéclarée de la conduite sous l’influence du cannabis est de 4,5 au pour le pays et oscille entre 3 % pour le Texas à 8,4 % pour l’Orégon où la livre de pot se vend autour de 100 $ après la récolte extérieure en octobre. Plus la consommation est régulière, plus la prévalence d’une conduite sous influence est forte. Ainsi, les consommateurs quotidiens de cannabis présentent une probabilité prédite de 57 % de conduite sous influence.

Et plus la consommation régulière est forte, plus ce pourcentage ou la prévalence augmente. Et les consommateurs de cannabis qui assument leurs conduites ont une probabilité plus élevée de conduire sous l’influence d’autres substances illicites, de consommer d’autres drogues illicites, de participer à des comportements illégaux et de souffrir de détresse mentale, après ajustement des caractéristiques démographiques et des corrélats psychosociaux et comportementaux.

Une autre étude américaine publiée en juillet 2021 intitulée Mécanismes de l’affaiblissement des facultés par le cannabis : Implications pour la modélisation des performances de conduite note que le premier problème est la disparité entre les produits du cannabis légalement disponibles et ceux qui font l’objet de recherches. La rareté des recherches sur les nouveaux modes consommations, on pense au vapotable mais aussi à tous les extraits fait maison qui ont des délais pharmacocinétiques différents. Cela veut dire que leurs effets peuvent se déclencher à un rythme différent selon le mode de consommation. On a qu’à penser à la différence entre l’effet d’un joint et d’un muffin au THC… Immédiatement on sait que le joint frappe plus fort, mais après 3 heures, que se passe-t-il ? Il y a une vérité incontournable pour les mangeables… Leurs effets sont difficilement prévisibles même chez les gens qui consomment depuis des décennies. 

On sait par contre que le risque d’accident de la route est multiplié par deux après avoir fumé du THC.

J’ai trouvé une autre recherche intitulée Consommation de cannabis et conduite sous influence  qui étudie les comportements et attitudes en fonction de la vente légale du cannabis récréatif au niveau de l’État. On y apprend que la conduite après consommation de cannabis était plus fréquente dans les États où la vente de cannabis est légale. L’Orégon vient immédiatement à l’esprit. Simultanément la recherche perçoit des attitudes potentiellement protectrices liées à la consommation de cannabis et à la conduite dans les États où le cannabis est légal. 

Je partage cette recherche même si, selon moi, et c’est aussi une ovni, une opinion vulgaire non informée, donc je partage cette recherche même si je n’adhère pas du tout à ces notions de conduites prudentes sous influence. Je le répète, un véhicule motorisé est une arme. Et la personne qui s’en sert mal risque de tuer quelqu’un. Est-ce que vous fumeriez avant d’aller dans un champ de tir ? Jamais. Sauf si vous êtes un militaire. Mais c’est une saga pour une autre fois.

On revient à nos études et en voici une qui vient tout juste d’être publiée en décembre 2021.

Driving under the influence of cannabis risk perceptions and behaviour: A population-based study in Ontario, Canada.

En français, c’est Perception des risques et comportement en matière de conduite sous l’influence du cannabis : une étude de population en Ontario. Les conclusions sont on ne peut plus claires :

90 % des adultes pensent que la conduite en état d’ivresse augmente le risque de collision avec un véhicule à moteur.

La plupart des adultes (56 %) pensent que la conduite sous l’influence du cannabis n’est pas plus sure que la conduite en état d’ivresse.

Je dois avouer que j’ai été surpris de voir autant de recherches différentes sur le même sujet. Je vous donne un exemple.

On sait maintenant que la fréquence de la consommation de cannabis est un prédicteur réel de la conduite à risque chez les jeunes conducteurs. Mais comment isoler cette consommation de certains traits personnelle comme l’impulsivité ?

L’impulsivité qui peut être décrite comme une urgence positive ou négative, une absence de préméditation, un manque de persévérance et une recherche de sensations sont aussi corrélés avec une conduite à risque. L’étude observe donc l’effet de la fréquence de la consommation de cannabis sur la conduite à risque tout en tenant compte de l’effet de cinq traits d’impulsivité. 

L’échantillon composé de 209 conducteurs âgés de 17 à 25 ans a rempli une série de questionnaires d’autoévaluation sur leurs comportements routiers, leur consommation de cannabis et leurs traits d’impulsivité.

Les résultats ont montré que la fréquence de la consommation de cannabis était significativement associée à une conduite à risque au-delà des cinq traits d’impulsivité mesurés. L’urgence positive est le seul trait d’impulsivité qui reste significativement associé à la conduite à risque. Finalement, la fréquence de la consommation de cannabis est comme prise en sandwich entre la recherche de sensations et la conduite à risque. 

Les chercheurs concluent donc que les gouvernements devraient cibler les utilisateurs les plus fréquents pour leur campagne de prévention, car ils semblent être la tranche de population la plus apte pour transgresser le respect de la vie des autres sur la route.

Et pendant que l’on parle de valeurs, une recherche de Brandon Scott aux États-Unis vient nous informer du système de croyances associé à la conduite sous l’influence du cannabis (DUIC) par la modélisation de 2 084 enquêtes menées auprès d’adultes. La conclusion est complexe et là je cite plus ou moins texto :

Les résultats de cette analyse indiquent que le comportement de conduite sous influence du cannabis (fréquence et récurrence) est prédit par la volonté qui influence l’intention. La volonté et l’intention étaient directement influencées par les croyances de contrôle, les attitudes, les normes et les attitudes envers les personnes qui ne pratiquent jamais la conduite sous influence. L’intention était également influencée par les attitudes envers les personnes qui pratiquent la conduite en état d’ivresse. L’intention a une plus grande influence sur la conduite sous influence que la volonté seule. 

Intention et volonté. On n’en sort pas. Ce que dit la recherche de Scott reprend le concept qui avance que l’obésité est contagieuse. Pas comme un rhume, mais plutôt comme une propagation involontaire, un comportement influencé par imitation des semblables et la réjection des autres… C’est un sujet fabuleux. 

IL est quelle heure ? Oh c’est l’heure. Et MJ merci beaucoup ! Bonne semaine. 

Alors, conduire et consommer en même temps, est-ce un comportement à risque ? Si on compare les accidents de la route au nombre de morts causé par des armes à feu, nous avons bien vu que la voiture est un objet beaucoup plus dangereux dans les mains de gens qui ne se préoccupent pas de la vie des autres. C’est un fait. La prise de risque sur la route est un phénomène connu. On parle même d’homéostasie du risque dans ce cas. Cela veut dire que si votre nouveau véhicule à des freins plus performants, vous allez retarder le moment ou vous freinez habituellement. C’est comme les casques de football qui sont de plus en plus performants. Les commotions restent toujours aussi élevées, car les joueurs adoptent des comportements encore plus violents. L’homéostasie du risque, c’est juste ça.

Maintenant si on s’intéresse au cannabis médical… Non, j’ai une meilleure formulation. Si on s’intéresse aux malades qui se soignent avec du cannabis, est-il normal que le zéro tolérance s’applique ? Au cœur de la révolution planétaire du cannabis, son utilisation médicale est cruciale, pour ne pas dire centrale. Certains chercheurs prétendent que toutes les utilisations du cannabis sont plus ou moins d’ordre médical. Cette recherche de mieux-être est réelle et universelle. 

Alors si on vous disait que vous ne pourriez plus utiliser votre véhicule en cas d’une thérapie avec du cannabis, que feriez-vous ?

Si vous avez déjà vécu cette situation, je suis curieux d’en savoir plus.

Mais je ne suis pas un chercheur spécialisé sur ce sujet. 

Si vous avez des connaissances spécifiques sur le Zéro tolérance pour la conduite automobile dans le contexte d’une thérapie avec du cannabis, n’hésitez pas à me contacter : lucprevost@hotmail.com

Et voilà, c’était le 83e épisode de toPot.

Questions, commentaires, critiques, n’hésitez pas à m’écrire.

Je vous remercie pour votre écoute, vos partages et vos suggestions.

Allez ! 

Bonne semaine. 

Beaucoup de bienêtre. 

Et bon chanvre !

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Transcription de l'épisode

OK.

Vous le savez, quand je suis au comptoir du toPot, je commence toujours par un café.

Et MJ, salut, tu vas bien?

Mon habituel avec un verre d’eau STP.

Merci. Mon habituel, c’est un double expresso avec triple dose de CBD…

Mythe #1 

OK. Je disais quoi? Ah oui, le mythe numéro 1 : Au Québec, tout le monde préfère l’odeur du cannabis à celle du purin de porc. Une légende urbaine légère et invisible, l’odeur du cannabis! 

Alors vous croyez qu’au Québec, tout le monde préfère l’odeur du cannabis à celle du purin de porc? Vous faites erreur. Il suffit de voir les reportages des grands médias qui donnent la parole à des citoyens qui se plaignent que ça sent la moufette dans leur quartier. Alors que tout un quartier complet de Montréal sent le gros houblon industriel sans que cela ameute les journalistes de Radio-Canada qui ont pourtant leur bureau près de la Brasserie Molson juste à côté du pont Jacques-Cartier. Il est vrai qu’à Montréal l’odeur de l’argent et du houblon sont intimement liés. Cela est vrai ailleurs aussi. Mais c’est une saga pour une autre fois!

Les Odeurs de l’argent

L’odeur fine de cultivars bichonnés à coup de millions de dollars ne mérite pas la même mansuétude. Tu envoies une équipe et tu filmes des locaux qui ont envie d’être célèbres pendant quelques secondes. Cela fait des nouvelles pas chères qui amusent l’audience. Par contre, il est important de préciser qu’il ne s’agit pas d’un phénomène strictement québécois, car les statistiques de Santé Canada établissent clairement que l’odeur est le premier irritant recensé avec plus de 50 % les plaintes recueillies. 

Dans un registre plus anecdotique, au simple hasard de mes observations, j’ai trouvé quelques producteurs autorisés qui doivent installer des systèmes couteux pour contrôler les odeurs même s’ils sont situés à un jet de pierre d’un dépotoir à ciel ouvert… Dans un autre cas encore plus rigolo, j’ai repéré un PA qui fait l’objet de plaintes même s’il est situé à côté d’un commerce de frite qui dégage depuis des années son odeur particulière sans déranger personne. 

L’odeur du cannabis est un prétexte facile pour disqualifier une industrie alors que le vin ou la bière qui sont pourtant des drogues beaucoup plus dangereuses selon toutes les études de Santé Canada.

Même le journal La Presse en discute dans son édition du 28 novembre 2021 et là, je cite :

Certains problèmes d’odeurs sont typiques. D’autres, radicalement nouveaux.

Légale ou pas, l’industrie du cannabis dérange maintenant le voisinage. «La période de floraison est très intensive et les poussières et le pollen transportent les odeurs», expose Nicolas Turgeon, qui dirige le service de performance environnementale du CRIQ.

De plus, les plants ne sentent pas tous aussi fort, ni la même chose, et peuvent chacun receler quelque 250 composés odoriférants.

Le CRIQ n’a pas encore planché sur ce problème, mais rencontre souvent des situations uniques, précise le biochimiste Alexandre Pilote, spécialiste en contrôle des émissions. «On doit donc innover sans cesse. Ça passe par des essais sur le terrain, des prototypes à petite échelle, dit-il. Ensuite, on implante la technologie et on réalise des suivis.»

Mettre un procédé au point requiert quelques mois, parfois quelques années. Les grandes industries, qui débitent beaucoup d’odeurs, doivent investir des millions pour les atténuer suffisamment.

Vous voyez la difficulté? On demande à une industrie avec qui les banques ne veulent pas faire affaire de trouver des millions pour régler des problèmes invisibles… Pas une fiction. Juste une friction.

Est-ce que tous les Québécoises et les Québécois préfèrent l’odeur du purin de porc à celle du cannabis? Non. Mais le purin de porc fait partie du décor depuis plus longtemps et son acceptabilité sociale est travaillée par, entre autres, l’association des Éleveurs de porcs du Québec. Je vous invite à consulter le très beau site web de l’association. On y discute de cohabitation et engagement dans la communauté. Une simple recherche sur l’ensemble du site pour le mot Odeur donne un résultat négatif! On souhaite à l’industrie du cannabis une capacité similaire d’influence sur le débat public. 

Mythe #2

Les Québécoises et les Québécois sont les seuls citoyens canadiens à acheter leur cannabis dans un cartel légal, un monopole d’État, la SQDC.

C’est faux évidemment. 

Le Canada offre quatre (4) formules différentes sur son territoire et dans quelques années, nous allons sans doute réaliser que nous sommes assis sur une mine d’informations qui seront très utiles pour les pays qui voudront légaliser. Je vois beaucoup de discussions sérieuses en ligne sur l’Australie par exemple. L’Australie est en train de reproduire une industrie du cannabis Canada 2.0 sans voir les écueils qui bouchent déjà notre horizon national. Alors reprenons rapidement les 4 formes que prennent la commercialisation du cannabis au Canada et dont nous avez déjà parlé dans l’épisode #54 :

Les quatre configurations canadiennes  

La Colombie-Britannique se singularise par une structure de vente hybride au détail et public en ligne.

La Saskatchewan, le Manitoba, Terre-Neuve-et-Labrador et le Nunavut proposent un mode privé au détail et en ligne.

L’Alberta, l’Ontario, les Territoires du Nord-Ouest et le Yukon se distinguent par une structure de vente privée au détail et publique en ligne.

Et on termine par le Nouveau-Brunswick, la Nouvelle-Écosse, l’Île-du — Prince-Édouard et le Québec qui sont publics au détail et en ligne. Quatre beaux cartels légaux.

Je disais déjà dans l’épisode #54 que cette diversité de configurations exprime essentiellement des visions complètement différentes du rôle de l’État. Au Québec, le modèle de la SQDC permet de restreindre l’offre en offrant un nombre de points de vente beaucoup plus faible qu’en Ontario, par exemple. Par contre, la SQDC n’a pas à se plier à une recherche absolue du profit et c’est pour cela qu’elle va ouvrir des boutiques dans des régions où les marchés sont moins dynamiques alors qu’un entrepreneur privé n’aurait aucune bonne raison d’aller desservir un marché moins porteur.

J’entends beaucoup de producteurs autorisés affirmer en privé que le problème de l’industrie du cannabis au Québec vient de cette situation de monopole. Je dois avouer ne pas être d’accord. Je vous propose une justification avec deux exemples. 

Premier exemple

Premier exemple : la SAQ. La Société des alcools du Québec. Beaucoup de débat depuis des années sur la privatisation de ce cartel, pardon, monopole d’État. Dans les faits, la SAQ peut se permettre une gamme plus variée de produits que le revendeur privé dont la principale motivation est le profit. Plusieurs études sérieuses soulèvent cet avantage. Bon, la SAQ est incapable de mettre en place un projet de recyclage depuis le début de son existence. Cela pose problème et suscite des tonnes de bonnes questions. Mais cette incapacité chronique n’enlève rien au reste de son service. J’aime le dire et le répéter, la SAQ n’est pas responsable de l’éclosion formidable de cette génération de sommeliers, hommes et femmes québécoises, sur la scène mondiale mais elle y a grandement participé. La SAQ a toujours su communiquer un amour du terroir avant de proposer un % d’alcool. Ce n’est pas pour rien que les Russes buvaient de la vodka. Elle ne coute rien à produire et offre un effet immédiat. Ce n’est plus vrai, car comme au Québec, la consommation des Russes s’est transformée au cours des dernières décennies. 

Deuxième exemple

Deuxième exemple illustrant qu’un monopole d’État n’est pas obligatoirement un éteignoir de marché. Nous venons de voir que 3 autres provinces canadiennes proposent un monopole d’État. Regardons tout simplement ce qui se passe au Nouveau-Brunswick. Les producteurs autorisés voulaient vendre à la ferme. Ça discute, ça réfléchit et hop, les premières ventes à la ferme ont eu lieu il y a une quinzaine de jours. C’est le PA Crystal Cure qui l’a ouvert. Je les connais un peu, car c’est Crystal Cure qui emballe et vend les produits de Tom Devost et Renee Desjardins, les propriétaires de Golden Peak. Pour les curieux, toPot vous propose 5 épisodes sur la ferme Golden Peak, soit les épisodes 25, 26, 27, 28 et 41. 

(insérer lien pour épisode précédent de toPot)

Vous savez comment Crystal Cure a appelé son point de vente «à la ferme»? 

Le backdoor!

C’est adorable…

Mythe #3

  • Le % de THC n’est pas important pour la SQDC.

Ce mythe nous ramène à l’aura de la SAQ que nous venons tout juste d’évoquer. La SQDC est l’enfant de la SAQ. Il existe une politique de porte tournante entre les deux organisations et c’est très bien, car fondamentalement, les deux monopoles sont des pushers de drogues. Les talents de commercialisation de l’alcool se transfèrent très bien dans le commerce du cannabis. On va d’ailleurs constater ça bientôt dans un nouvel épisode de toPot.

Je connais au moins une dizaine de personnes dans l’industrie du cannabis qui viennent du monde de l’alcool. Le fait d’être adossé humainement et comparativement à la SAQ donne une aura presque instantanée de terroir à la SQDC. 

Emmenez en des terpènes, des trichomes, de la consommation intelligente, du sol vivant, des effets d’entourages, des Appellations d’origine protégées, des communautés humaines solidaires… C’est cool l’idée du terroir mais quand tes plants poussent dans une matière inerte et neutre, ça demande beaucoup de marketing. Marketing plus ou moins interdit pour l’instant.

Dans les faits, partout au Canada, il y a une quête au plus fort % de THC.

Dans l’entrevue de toPot avec Vickie et Kevin Laliberté de Cheers, l’épisode #79, les deux nous disent clairement, armés de leur expérience de vente en B2B, que le taux de THC est LE premier facteur déterminant le prix de vente des fleurs de cannabis. Cette tendance est observable partout en Amérique du Nord.

Même en Europe!

Un rapport européen intitulé European drug report 2021 : trends and developments décrit le même phénomène :

La résine de cannabis vendue en Europe est désormais plus puissante qu’auparavant, avec une teneur en THC comprise en moyenne entre 20 % et 28 %, soit près du double de celle de l’herbe de cannabis. 

Les produits à base de cannabis disponibles en Europe comprennent désormais des produits à forte teneur en THC et de nouvelles formes de cannabis sur le marché illicite ainsi qu’une gamme de produits à base de plantes.

Cette recherche de cultivars pouvant générer des fleurs ayant un fort pourcentage de THC est une quête mondiale. Le Graal d’une industrie qui vient à peine de naitre. On dirait presque une course à l’armement.

Est-ce que la SQDC est responsable de cette tendance? 

Non.

En est-elle tributaire?

Oui.

Est-ce que la SQDC exige des producteurs autorisés un minimum de THC?

Contrat d’adhésion

Pour le dire gentiment, sans exiger, la SQDC recommande fortement d’avoir un produit qui fait au moins 20 % de THC pour être vendu en boutique. Pourquoi? La SQDC achète ce qu’elle vend en boutique. Pour la vente en ligne, la SQDC est peut-être moins regardante, car elle y force la consigne. Oui, plutôt d’acheter les produits des producteurs autorisés québécois, la SQDC, en plein pouvoir, offre simplement une vitrine aux PA. Une question de droit me vient à l’esprit. Quand un monopole d’État force de telles conditions, s’agit-il d’un contrat d’adhésion?

Au Québec, l’article 1379 du C.c.Q définit le contrat d’adhésion et là, je cite le Code civil du Québec : 

«Le contrat est d’adhésion lorsque les stipulations essentielles qu’il comporte ont été imposées par l’une des parties ou rédigées par elle, pour son compte ou suivant ses instructions, et qu’elles ne pouvaient être librement discutées»

La relation entre la SQDC et les PA en est une de domination. Le fort contrôle le faible. C’est vrai après tout. Le cannabis est une industrie légale taxée comme une vache à lait et en même temps les banques ne veulent pas faire affaire avec les PA qui se retrouvent coincés des deux côtés de l’équation. 

Au final, la SQDC se préoccupe fortement du taux de THC, car le marché du cannabis est comme celui de l’alcool il y a 70 ans au Québec. Avant d’être légal, il est toléré dans l’esprit du législateur. L’arbitraire règne. Est-ce que le fait qu’il s’agisse d’un monopole d’État devrait pousser la SQDC à faire plus d’éducation? Oui, car sinon qui le fera? Certainement pas les PA qui sont surtout occupés à survivre et à trouver la recette pour faire pousser des fleurs à plus de 30 % de THC.

Mythe #4

  • Vous croyez que le cannabis médical est interdit à l’hôpital? 
  • Vous êtes mal informé ou vos préjugés prennent le dessus. 
  • Il est non seulement possible de consommer du cannabis médical à l’hôpital, mais il existe même un guide qui balise la façon de procéder. Ce guide intitulé CANNABIS À DES FINS MÉDICALES POUR LA CLIENTÈLE HÉBERGÉE OU HOSPITALISÉE a été élaboré par le Regroupement de pharmaciens experts en soins palliatifs de l’Association des pharmaciens des établissements de santé du Québec. 

Oh c’est du solide. Tout est là. Et il faut remonter bien avant la légalisation du cannabis non médical de 2018 pour comprendre l’implication des pharmaciennes du Québec. Dès 2013, le gouvernement du Canada décide de confier de nouvelles responsabilités aux médecins, infirmières et pharmaciens d’établissements de santé. Au Québec, une circulaire ministérielle circulait en 2015 pour préciser comment assurer la continuité des soins.

Stationnement

Alors, imaginons ensemble un scénario ou je suis malade et je dois être hospitalisé. J’ai, dans la vraie vie, une prescription médicale obtenue gratuitement dans un commerce québécois. Disons que je prends un taxi et que je débarque à l’hosto. Avant d’entrer, j’ai envie de fumer une petite pipée.

Attention!

Au Québec, le chapitre IV de la Loi encadrant le cannabis m’interdit de fumer ou de vapoter du cannabis récréatif ou thérapeutique sur le terrain d’un établissement comme un hôpital.

Donc, si vous ne voulez pas vous faire des ennemis avant d’entrer pour être hospitalisés, on ne fume pas dans le stationnement. J’en entends dans le fond du café qui disent : «Ouin, si je fume dans mon char avec les fenêtres fermées». 

Allez!

Avant de consommer, il faut toujours se servir de sa tête.

OK. Je me suis enregistré. Je suis dans ma chambre avec une voisine qui consomme aussi du cannabis. Je lui offre un joint et on se fait une session de combustion? Pas vraiment. La solution, si je désire fumer, est de vérifier la présence d’un fumoir tel que précisé dans l’article 3 de la Loi concernant la lutte contre le tabagisme. S’il n’y a pas de fumoir dédié, je vais chercher l’existence de chambres identifiées et regroupées permettant la consommation de cannabis fumé ou inhalé.  

Pour cela, je ne dois pas oublier de trouver mon autorisation de possession ou mon autorisation de production personnelle avec de partir pour l’hôpital.

Il est évident que si je décide de consommer des nanoémulsions plutôt que des joints pendant mon séjour à l’hôpital, j’élimine beaucoup de problèmes. Mais je ne dois pas oublier de bien danser avec le personnel soignant. 

L’exemple perso!

Je me permets un exemple personnel. 

J’ai eu le privilège d’accompagner ma mère dans ses derniers moments mais avant ça, j’ai été son aidant naturel avec ma belle pendant quelques années. Ma mère prenait du coumadin pour prévenir des problèmes de circulation dans ses jambes. Quand on a déménagé avec elle, je faisais la cuisine pour tout le monde. À l’époque, j’avais un pusher exceptionnel de gingembre frais et j’en mettais dans tout. Après quelques semaines, ma mère passe un test sanguin et son médecin de famille m’appelle pour m’informer qu’il faut revoir la posologie de son coumadin. Je l’ai informé du changement alimentaire et après une petite danse d’ajustement, on a trouvé la bonne carburation pour ma maman. 

Une petite racine comme le gingembre peut avoir un effet réel similaire à celui du coumadin. Comment imaginer que le cannabis n’interfère pas lui aussi à plein de niveaux?

 J’ai utilisé le mot danse, car la danse est une activité librement consentie où les partenaires peuvent occasionnellement se marcher sur les pieds sans s’étriper ou remettre en cause leur relation. La danse, finalement, n’est qu’un déséquilibre permanent chorégraphié pour produire un résultat qui fait du bien à tous les participants. 

Donc, il faut apprendre à danser avec le personnel soignant.

Si j’ai une autorisation de possession ou de production personnelle, je peux utiliser du cannabis sous forme orale, entérale ou topique à l’intérieur à l’hôpital. Je pourrais même commencer un traitement au cannabis dans le cadre de mon plan thérapeutique si et uniquement si l’équipe soignante a épuisé les autres options officielles reconnues. Au passage, j’ai appris un nouvel adjectif, le mot entéral, du grec enteron qui veut dire intestin, donc l’usage de cannabis sous forme de suppositoire.

Si mon médecin veut m’aider à débuter ou continuer un traitement, Santé Canada n’est pas dans l’équation. Mais si mon médecin peut prescrire de son propre chef, je dois avoir une autorisation de possession de cannabis et le cannabis prescrit le sera uniquement pour mes besoins. Pour débuter un traitement, mon médecin et moi avons tous les deux des obligations. Lui doit d’abord s’assurer que toutes les autres options thérapeutiques y compris les cannabinoïdes synthétiques ont été considérées. Il doit documenter mon consentement libre et éclairé. Mon médecin, le pharmacien et moi allons identifier un produit et, au besoin, un producteur autorisé. Finalement, mon médecin inscrira mon nom dans un registre qui informera les autres professionnels de ma consommation médicale de cannabis.

Et mes obligations à moi? 

Je dois d’abord décrire du mieux possible les traitements que j’ai déjà eus et la raison des échecs, sachant que je ne suis pas un spécialiste de la santé. J’ai aussi l’obligation de ne pas partager mon stock, soit en le vendant ou en le donnant. Et ultimement, mes actions ne doivent jamais être en contradiction avec les droits des autres usagers.

Le pharmacien de l’hôpital et le personnel du département de pharmacie ont aussi des obligations. Ils doivent commander le produit sélectionné auprès du ou des PA choisi(s) par moi, en partenariat avec mon médecin traitant et un pharmacien. Ils peuvent aussi proposer un des produits en stock à la pharmacie. Leur rôle est d’aider mon médecin à m’aider.

Les procédures!

Si je ne peux prouver que je détiens une autorisation, il y a une procédure. 

Si mon médecin ne veut pas prescrire de cannabis, il y a une procédure. 

C’est difficile de trouver le bon produit? Il y a une procédure. 

Je voudrais utiliser mon stock en attendant que la pharmacie de l’hôpital reçoive la commande du produit que nous avons sélectionné? Il y a une procédure. 

Je veux passer du mode combustion inhalation à une modalité orale? Oui, vous avez bien deviné… Il y a une procédure. 

OK. Mon médecin et moi avons bien dansé.

 Je vais mieux. Je retourne à la maison. 

Et je veux repartir avec le cannabis qui a été utilisé pour mon traitement à l’hôpital. 

Oui, c’est possible et c’est même facile, car… il y a une procédure pour ça.

Est-ce que le cannabis est bienvenu à l’hôpital au Québec?

Absolument. Par contre, si savoir danser n’est pas obligatoire, votre séjour hospitalier sera plus agréable si vous connaissez la musique…

Mythe #5

OK. 

On arrive au cinquième et dernier mythe exploré dans l’épisode de la semaine. 

Il faut une licence de Santé Canada pour presser commercialement de la rosin. 

Voilà ce que je pensais jusqu’a la semaine passée. 

Une précision avant d’aller plus loin. La rosin est une résine obtenue mécaniquement en pressant les fleurs de cannabis. Une presse, ça peut être un fer à cheveux si vous êtes obligé d’improviser ou ça peut être une presse de 10 tonnes achetée dans une quincaillerie à laquelle vous ajoutez des plaques chauffantes. Entre la pression et la chaleur, les fleurs vont dégager une matière gommeuse plus ou moins liquide et plus ou moins foncée dans laquelle vont se retrouver toutes vos molécules favorites. Les curieuses vont trouver deux liens qui montrent les deux techniques en application.

Le gars qui sait!

Je croyais donc jusqu’à la semaine passée qu’il était interdit d’offrir un service de presse payant pour la rosin au Canada. Pourquoi? Parce que Santé Canada exige une licence de transformation spécifique pour accomplir ce travail. Et récemment, le ministère à envoyer une mise à jour d’information aux PA qui dit ceci :

Dans ma tête, c’était clair. Plus maintenant et je dois remercier Daniel Blackburn de la clinique VertMédic. Pourquoi? Et bien, à sa clinique, oui, il y a un lien dans les notes de l’épisode, et bien M. Blackburn a organisé une session de pressage de rosin avec Hugo Blunt. Il parait que ç’a été un succès. Il semblerait que dans le cannabis médical, c’est possible. Est-ce que je comprends toutes les articulations de la logique qui permet à un individu de faire ce qui est interdit à un PA? Non. Pas encore. Si vous connaissez un avocat qui pourrait m’expliquer en détail les finesses du raisonnement, écrivez-moi à lucprevost@hotmail.com.

Pourquoi alors est-ce que j’affirme que c’est légal même si je ne suis pas totalement sur? 

À cause de Daniel Blackburn. 

Daniel, Blaky pour les amis, s’intéresse au cannabis depuis des millions d’années. 

Il est le chef du Bloc Pot et comme je le disais plutôt, il opère une clinique de cannabis qui fonctionne très bien. Cela est déjà un bon gage. Pour en avoir le cœur net, j’ai échangé quelques mots avec lui. L’évènement de rosin avec Hugo a été annoncé partout sur les réseaux sociaux. Il y eu un fort achalandage et de beaucoup de va et viens pendant quelques heures. Une semaine après l’évènement, M. Blackburns n’a reçu aucun coup de téléphone et aucune visite de la police, de Santé Canada ou de la SQDC. Si l’évènement avait été illégal, il aurait pu s’attendre à avoir des nouvelles de tout ce bon monde. 

Et voilà, c’était le 82e épisode de toPot.

J’espère que cet épisode qui explorait quelques mythes persistants sur le cannabis au Québec vous a plu. Vous connaissez d’autres mythes persistants que vous aimeriez que j’explore?

N’hésitez pas à m’écrire : lucprevost@hotmail.com. 

Je vous remercie pour votre écoute, vos partages et vos suggestions.

Allez! 

Bonne semaine. 

Beaucoup de bienêtre. 

Et bon chanvre!